고단백 저당 쿠키 다크초코호두

전성분 해독 함량순 · 라벨 표기 기준 · 밑줄은 눌러서 성분 설명

• 1밀가루밀 알레르겐

  밀 성분이라 글루텐에 민감하거나 알레르기가 있으면 주의하세요.

• 2호두
• 3스테비텐후레쉬
• 4향료
• 5가공버터포화지방

  속 원료가 표시되지 않는 유지 묶음이에요. 버터오일·경화유 같은 게 들어 있는 경우가 많아 포화지방 부담이 있을 수 있어요.

• 6마가린트랜스지방

  트랜스지방이 생기기 쉬운 유지예요. 혈관 건강에 가장 안 좋다고 알려져 되도록 피하는 게 좋아요.

• 7전란액
• 8두류가공품묶인 원료 · 속 미상

  '두류가공품'은 콩류 등을 하나로 묶어 식약처에 신고한 복합원료예요. 신고 방식이라 속 세부 원료까지는 표시되지 않아, 이 원료만은 성분 판정이 닿지 않는 사각지대예요. 콩 자체는 무난하지만, 첨가물이 함께 섞여 있을 수 있어요.

• 9에리스리톨저당 감미료

  혈당을 거의 올리지 않아 설탕 대체로 무난한 감미료예요.

• 10땅콩 또는 견과류가공품묶인 원료 · 속 미상

  '땅콩 또는 견과류가공품'은 콩류 등을 하나로 묶어 식약처에 신고한 복합원료예요. 신고 방식이라 속 세부 원료까지는 표시되지 않아, 이 원료만은 성분 판정이 닿지 않는 사각지대예요. 콩 자체는 무난하지만, 첨가물이 함께 섞여 있을 수 있어요.

• 11준초콜릿
• 12코코아분말
• 13알룰로오스저당 감미료

  혈당을 거의 올리지 않아 설탕 대체로 무난한 감미료예요.

• 14코코아분말
• 15팽창제제묶인 원료 · 속 미상

  '팽창제제'는 하나로 묶어 식약처에 신고한 복합원료예요. 신고 방식이라 속 세부 원료까지는 표시되지 않아, 이 원료만은 성분 판정이 닿지 않는 사각지대예요. 당·유지·첨가물 같은 게 숨어 있으면 실제 판정이 더 나빠질 수 있어요.

• 16전분
• 17희석분말면류첨가알칼리제
• 18기타소금
• 19천연향신료

왜 ✕ 비추천인가

빵·쿠키 167개 중 이 제품은

그럼 뭘 먹지 — 빵·쿠키에서 통과한 것

• ○제로슈가 통밀쿠키당류 0g
• ○알곡그대로눌러내린 무설탕통밀식빵당류 0g
• ○풍미가득 무설탕보리떡당류 0g

자주 묻는 것

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
저당·제로 간식 전체 목록 · 까보면 — 제로 마케팅의 함정
저당 빵 전수 판정 167개 · 카테고리별 전수 판정 · 성분 사전 · 브랜드별 판정 · 전체 제품 목록