빵·쿠키
여에스더 단백질 쿠키 땅콩버터맛
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주의
전성분 15개 확인 · 짚어볼 성분 6개
고른다면 이 3개 같은 빵·쿠키 중 통과
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20.72g당류 (100g당)
25.73g단백질
492kcal
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전성분 15개 · 함량순
✕ 주의 5△ 유의 1🔍 묶인 2✓ 좋은 1
분리대두단백, 마가린, 설탕, 물엿, 곡류가공품, 쇼트닝, 땅콩분태, 전란액, 식품첨가물혼합제제, 땅콩버터, 전지분유, 효모추출물, 덱스트린, 정제소금, 당류가공품
🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기왜 ✕ 주의인가
전성분 15개 가운데 6개가 걸렸어요 — 마가린·쇼트닝이 트랜스지방, 설탕·당류가공품이 당, 물엿이 속엿당, 덱스트린이 속엿당(덱스트린). 같은 빵·쿠키 273개 중 면죄가 56개(21%)예요.
빵·쿠키 273개 중 이 제품은
당류 20.72g 은 빵·쿠키 233개 중 낮은 쪽에서 199번째예요. 이 칸의 중앙값은 2.4g 이라 18.3g 더 높습니다. 단백질은 100g당 25.73g.
자주 묻는 것
여에스더 단백질 쿠키 땅콩버터맛 당류는 얼마인가요?
100g당 20.72g 입니다. 열량은 492kcal. 같은 빵·쿠키 제품들의 중앙값은 2.4g 이에요.
여에스더 단백질 쿠키 땅콩버터맛은 왜 주의인가요?
전성분 15개 중 마가린(트랜스지방), 설탕(당), 물엿(속엿당), 쇼트닝(트랜스지방), 덱스트린(속엿당(덱스트린)), 당류가공품(당)이 걸렸습니다.
여에스더 단백질 쿠키 땅콩버터맛에 설탕이 들어 있나요?
전성분 표기에 설탕, 물엿, 당류가공품이 있습니다.
여에스더 단백질 쿠키 땅콩버터맛 먹으면 혈당 오르나요?
당류 표시는 100g당 20.72g이지만, 전성분에 설탕, 물엿, 덱스트린이 있어 혈당을 올릴 수 있어요. 당류 숫자만 보고 안심하기는 어려운 제품이에요.
여에스더 단백질 쿠키 땅콩버터맛 대신 뭘 먹으면 되나요?
같은 빵·쿠키에서 면죄를 받은 저당프로틴쿠키(당류 1g), 퀘스트뉴트리션 Quest Nutrition 더블 초콜릿 칩 프로틴 쿠키(당류 1.7g), 딜라이틴 단백질 수제 쿠키 세트(당류 1.7g) 이 있어요.
판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.
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