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빵·쿠키

라라스윗 저당 쿠키앤크림 초코바 (냉동)

✕
주의
전성분 16개 확인 · 짚어볼 성분 4개
🤖 왜 ✕인지 AI 분석 보기 알레르기(우유·밀·대두·난류)까지

고른다면 이 3개 같은 빵·쿠키 중 통과

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1.1g당류 (100g당)
2.2g단백질
161kcal

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전성분 16개 · 함량순

✕ 주의 1△ 유의 1✓ 좋은 4

정제수, 준초콜릿, 유크림, 과자1, 치커리뿌리추출물, 과자2, 혼합분유, 전란액, 알룰로오스, 알룰로오스 시럽, 정제소금, 효소처리스테비아, 로커스트콩검, 구아검, 향료제제, 향료 우유

🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기

왜 ✕ 주의인가

전성분 16개 가운데 4개가 걸렸어요 — 준초콜릿 속 야자유(외국산)가 포화지방, 과자1 속 올리고당이 당, 쇼트닝(말레이시아산)이 트랜스지방, D-말티톨(감미료)이 혈당 주의. 같은 빵·쿠키 273개 중 면죄가 56개(21%)예요.

빵·쿠키 273개 중 이 제품은

당류 1.1g 은 빵·쿠키 233개 중 낮은 쪽에서 70번째예요. 이 칸의 중앙값은 2.4g 이라 1.3g 더 낮습니다. 단백질은 100g당 2.2g.

자주 묻는 것

라라스윗 저당 쿠키앤크림 초코바 (냉동) 당류는 얼마인가요?

100g당 1.1g 입니다. 열량은 161kcal. 같은 빵·쿠키 제품들의 중앙값은 2.4g 이에요.

라라스윗 저당 쿠키앤크림 초코바 (냉동)는 왜 주의인가요?

전성분 16개 중 준초콜릿 속 야자유(외국산)(포화지방), 과자1 속 올리고당(당), 쇼트닝(말레이시아산)(트랜스지방), D-말티톨(감미료)(혈당 주의)이 걸렸습니다.

라라스윗 저당 쿠키앤크림 초코바 (냉동)에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 과자1, 올리고당이 있습니다.

라라스윗 저당 쿠키앤크림 초코바 (냉동) 먹으면 배탈 나나요?

전성분에 D-말티톨이 들어 있어요. 한꺼번에 많이 드시면 배탈·설사가 날 수 있어요.

라라스윗 저당 쿠키앤크림 초코바 (냉동) 먹으면 혈당 오르나요?

당류 표시는 100g당 1.1g이지만, 전성분에 올리고당, D-말티톨이 있어 혈당을 올릴 수 있어요. 당류 숫자만 보고 안심하기는 어려운 제품이에요.

라라스윗 저당 쿠키앤크림 초코바 (냉동) 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 빵·쿠키에서 면죄를 받은 저당프로틴쿠키(당류 1g), 퀘스트뉴트리션 Quest Nutrition 더블 초콜릿 칩 프로틴 쿠키(당류 1.7g), 딜라이틴 단백질 수제 쿠키 세트(당류 1.7g) 이 있어요.

내 기준 세우고 먹어도 되는 것만 보기

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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