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단백질바·에너지바

퀘스트뉴트리션 크리스피 프로틴 바 피넛 버터 & 젤리 플레이버드

퀘스트뉴트리션 크리스피 프로틴 바 피넛 버터 & 젤리 플레이버드 제품 사진
△
유의
전성분 19개 확인 · 짚어볼 성분 1개
🤖 왜 △인지 AI 분석 보기 알레르기(우유·대두·땅콩·견과류)까지

고른다면 이 2개 같은 단백질바·에너지바 중 통과

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3.3g당류 (100g당)
26.7g단백질
350kcal

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전성분 19개 · 함량순

△ 유의 1✓ 좋은 4

단백질 블렌드, 땅콩, 알룰로스, 수용성 식이섬유, 팜핵유 및 팜유, 에리트리톨, 정제수, 2% 미만 함유 성분: 카세인나트륨, 버터, 식염, 레시틴, 땅콩유, 천연향료, 사과산, 야채주스 색소, 피칸, 카라기난, 해바라기유, 수크랄로스

🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기

왜 △ 유의인가

전성분 19개 가운데 1개가 걸렸어요 — 팜핵유 및 팜유가 포화지방. 팜핵유·야자유는 포화지방이 특히 높아요(80%+). 트랜스지방은 아니지만 자주·많이 먹으면 콜레스테롤에 부담이 될 수 있어요. 같은 단백질바·에너지바 109개 중 면죄가 16개(15%)예요.

단백질바·에너지바 109개 중 이 제품은

당류 3.3g 은 단백질바·에너지바 86개 중 낮은 쪽에서 39번째예요. 이 칸의 중앙값은 4g 이라 0.7g 더 낮습니다. 단백질은 100g당 26.7g.

자주 묻는 것

퀘스트뉴트리션 크리스피 프로틴 바 피넛 버터 & 젤리 플레이버드 당류는 얼마인가요?

100g당 3.3g 입니다. 열량은 350kcal. 같은 단백질바·에너지바 제품들의 중앙값은 4g 이에요.

퀘스트뉴트리션 크리스피 프로틴 바 피넛 버터 & 젤리 플레이버드는 왜 유의인가요?

전성분 19개 중 팜핵유 및 팜유(포화지방)가 걸렸습니다.

퀘스트뉴트리션 크리스피 프로틴 바 피넛 버터 & 젤리 플레이버드에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 설탕·물엿 같은 당류는 없습니다. 표기 기준이며 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.

퀘스트뉴트리션 크리스피 프로틴 바 피넛 버터 & 젤리 플레이버드 먹으면 혈당 오르나요?

100g당 당류 3.3g이고, 전성분에 혈당을 올리는 당·속엿당으로 짚을 성분은 없었어요. 표기 기준이며 먹는 양에 따라 달라질 수 있어요.

퀘스트뉴트리션 크리스피 프로틴 바 피넛 버터 & 젤리 플레이버드 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 단백질바·에너지바에서 면죄를 받은 퀘스트뉴트리션 프로틴 바 더블 초콜릿 청크 60g(당류 0g), 테오 저당비건아몬드바(초코)(당류 1.15g), 퀘스트뉴트리션 프로틴 바 스모어(당류 1.67g) 이 있어요.

내 기준 세우고 먹어도 되는 것만 보기

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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