필수아미노산이 골고루 든 양질의 단백질이에요. 근육 합성에 효율이 좋아요.
직접적인 당류예요. 원재료 앞쪽에 있을수록 많이 든 거예요.
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식이섬유예요. 포만감을 주고 혈당이 천천히 오르게 도와줘요.
팜유·식물성 가공유지는 포화지방이 높은 편이에요. 트랜스지방은 아니지만 자주·많이 먹으면 콜레스테롤에 부담이 될 수 있어요.
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혈당을 거의 올리지 않아 설탕 대체로 무난한 감미료예요.
무설탕처럼 보여도 사실상 당 역할을 하는 정제 탄수화물이라, 열량·혈당 부담이 있어요. '무설탕'이라도 방심은 금물이에요.
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혈당을 거의 올리지 않아 설탕 대체로 무난한 감미료예요.
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100g당 2.05g 입니다. 열량은 284kcal. 같은 타먹는 음료 제품들의 중앙값은 0g 이에요.
전성분 67개 중 분말결정포도당(당), 분말식물성크림(물엿(포화지방), 식물성유지(포화지방), 야자경화유(외국산)(경화유), 포도당시럽분말(속엿당), 비타민A혼합제제(포도당시럽분말(속엿당), 설탕(당), 가공유지(포화지방), 비타민B12혼합제제(말토덱스트린(속엿당), 자당(당)가 걸렸습니다.
전성분 표기에 분말결정포도당, 포도당시럽분말, 비타민A혼합제제(포도당시럽분말, 설탕, 비타민B12혼합제제(말토덱스트린, 자당이 있습니다.
같은 타먹는 음료에서 면죄를 받은 카페일분무가당루이보스티베이스(당류 0g), 정직한하루 100% 유기농 애사비 스틱(당류 0g), 헬로바이오 유기농 애사비 클렌즈 100 14개입(당류 0g) 이 있어요.
판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.
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