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단백질바·에너지바

프로틴방앗간 하루단백바 치즈베리

✕
주의
전성분 19개 확인 · 짚어볼 성분 1개
🤖 왜 ✕인지 AI 분석 보기 알레르기(우유·대두·땅콩·견과류)까지

고른다면 이 2개 같은 단백질바·에너지바 중 통과

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17.8g당류 (100g당)
31.1g단백질
340kcal

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전성분 19개 · 함량순

✕ 주의 1🥜 알레르겐 1✓ 좋은 6

프락토올리고당, 볶은아몬드, 분리대두단백분말, 분리유청단백분말, 아몬드분말, 건조크랜베리, 탈지분유, 기타가공품, 완두단백, 가공치즈1, 세븐베리농축액, 해바라기유, 가공치즈2, 동결건조라즈베리다이스, 동결건조딸기다이스, 땅콩 또는 견과류가공품, 기타가공품, 천연치즈향, 기타가공품

🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기

왜 ✕ 주의인가

전성분 19개 가운데 1개가 걸렸어요 — 세븐베리농축액이 당. 과일즙을 졸인 농축액은 섬유질이 빠지고 당만 남아서, WHO는 설탕·꿀과 같은 첨가당으로 봐요. 과일 그 자체와는 달라요. 원재료 앞쪽에 있을수록 많이 든 거예요. 같은 단백질바·에너지바 109개 중 면죄가 16개(15%)예요.

단백질바·에너지바 109개 중 이 제품은

당류 17.8g 은 단백질바·에너지바 86개 중 낮은 쪽에서 76번째예요. 이 칸의 중앙값은 4g 이라 13.8g 더 높습니다. 단백질은 100g당 31.1g.

자주 묻는 것

프로틴방앗간 하루단백바 치즈베리 당류는 얼마인가요?

100g당 17.8g 입니다. 열량은 340kcal. 같은 단백질바·에너지바 제품들의 중앙값은 4g 이에요.

프로틴방앗간 하루단백바 치즈베리는 왜 주의인가요?

전성분 19개 중 세븐베리농축액(당)이 걸렸습니다.

프로틴방앗간 하루단백바 치즈베리에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 세븐베리농축액이 있습니다.

프로틴방앗간 하루단백바 치즈베리 먹으면 혈당 오르나요?

당류 표시는 100g당 17.8g이지만, 전성분에 세븐베리농축액이 있어 혈당을 올릴 수 있어요. 당류 숫자만 보고 안심하기는 어려운 제품이에요.

프로틴방앗간 하루단백바 치즈베리 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 단백질바·에너지바에서 면죄를 받은 퀘스트뉴트리션 프로틴 바 더블 초콜릿 청크 60g(당류 0g), 테오 저당비건아몬드바(초코)(당류 1.15g), 퀘스트뉴트리션 프로틴 바 스모어(당류 1.67g) 이 있어요.

내 기준 세우고 먹어도 되는 것만 보기

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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