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단백질바·에너지바

퀘스트뉴트리션 프로틴 바 크리스피 쿠키 & 크림

퀘스트뉴트리션 프로틴 바 크리스피 쿠키 & 크림 제품 사진
△
유의
전성분 17개 확인 · 짚어볼 성분 1개
🤖 왜 △인지 AI 분석 보기 알레르기(우유·대두)까지

고른다면 이 2개 같은 단백질바·에너지바 중 통과

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1.9g당류 (100g당)
35g단백질
288kcal

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전성분 17개 · 함량순

△ 유의 1✓ 좋은 5

단백질 블렌드, 알룰로스, 수용성 옥수수 섬유, 팜핵유, 정제수, 에리스리톨, 알칼리처리 코코아, 카제인나트륨, 무가당 초콜릿, 함유 성분 2% 미만:, 소금, 천연향료, 레시틴, 수크랄로스, 버터, 팜유, 카라기난

🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기

왜 △ 유의인가

전성분 17개 가운데 1개가 걸렸어요 — 팜핵유가 포화지방. 팜핵유·야자유는 포화지방이 특히 높아요(80%+). 트랜스지방은 아니지만 자주·많이 먹으면 콜레스테롤에 부담이 될 수 있어요. 같은 단백질바·에너지바 109개 중 면죄가 16개(15%)예요.

단백질바·에너지바 109개 중 이 제품은

당류 1.9g 은 단백질바·에너지바 86개 중 낮은 쪽에서 25번째예요. 이 칸의 중앙값은 4g 이라 2.1g 더 낮습니다. 단백질은 100g당 35g.

자주 묻는 것

퀘스트뉴트리션 프로틴 바 크리스피 쿠키 & 크림 당류는 얼마인가요?

100g당 1.9g 입니다. 열량은 288kcal. 같은 단백질바·에너지바 제품들의 중앙값은 4g 이에요.

퀘스트뉴트리션 프로틴 바 크리스피 쿠키 & 크림은 왜 유의인가요?

전성분 17개 중 팜핵유(포화지방)가 걸렸습니다.

퀘스트뉴트리션 프로틴 바 크리스피 쿠키 & 크림에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 설탕·물엿 같은 당류는 없습니다. 표기 기준이며 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.

퀘스트뉴트리션 프로틴 바 크리스피 쿠키 & 크림 먹으면 혈당 오르나요?

100g당 당류 1.9g이고, 전성분에 혈당을 올리는 당·속엿당으로 짚을 성분은 없었어요. 표기 기준이며 먹는 양에 따라 달라질 수 있어요.

퀘스트뉴트리션 프로틴 바 크리스피 쿠키 & 크림 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 단백질바·에너지바에서 면죄를 받은 퀘스트뉴트리션 프로틴 바 쿠키 & 크림 프로틴 21g, 60g, 12개(당류 1.7g), 퀘스트뉴트리션 프로틴 바 초콜렛 칩 쿠키 도우 맛 720g(당류 1.7g), 퀘스트뉴트리션 프로틴 바 딥 초콜릿 칩 쿠키 도우(당류 2g) 이 있어요.

내 기준 세우고 먹어도 되는 것만 보기

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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