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밸런스밀 CJ제일제당 저당 도시락 통곡물밥 닭가슴살 크레이지핫

✕
주의
전성분 30개 확인 · 짚어볼 성분 4개
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1.1g당류 (100g당)
7.1g단백질
130kcal

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전성분 30개 · 함량순

✕ 주의 1△ 유의 3🔍 묶인 5✓ 좋은 2

닭가슴살, 현미, 찰현미, 정제수, 귀리, 난소화성말토덱스트린, 흑미, 물엿, 소스, 올리고당, 추출가공식품, 혼합제제1, 혼합제제2, 복합조미식품1, 기타가공품1, 복합조미식품2, 양지국물농축액, 복합조미식품3, 혼합제제3, 기타가공품2, 옥수수유, L-글루탐산나트륨, 불맛향미유, 산도조절제, 후춧가루, 파프리카추출색소, 잔탄검, 쌀미강추출물, 올레오레진캡시컴, 수크랄로스

🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기

왜 ✕ 주의인가

전성분 30개 가운데 4개가 걸렸어요 — 물엿·말토덱스트린이 속엿당, 올리고당·설탕분말이 당. 같은 기타 92개 중 면죄가 20개(22%)예요.

기타 92개 중 이 제품은

당류 1.1g 은 기타 48개 중 낮은 쪽에서 30번째예요. 이 칸의 중앙값은 0.3g 이라 0.8g 더 높습니다. 단백질은 100g당 7.1g.

자주 묻는 것

밸런스밀 CJ제일제당 저당 도시락 통곡물밥 닭가슴살 크레이지핫 당류는 얼마인가요?

100g당 1.1g 입니다. 열량은 130kcal. 같은 기타 제품들의 중앙값은 0.3g 이에요.

밸런스밀 CJ제일제당 저당 도시락 통곡물밥 닭가슴살 크레이지핫은 왜 주의인가요?

전성분 30개 중 물엿(속엿당), 올리고당(당), 설탕분말(당), 말토덱스트린(속엿당)이 걸렸습니다.

밸런스밀 CJ제일제당 저당 도시락 통곡물밥 닭가슴살 크레이지핫에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 물엿, 올리고당, 설탕분말, 말토덱스트린이 있습니다.

밸런스밀 CJ제일제당 저당 도시락 통곡물밥 닭가슴살 크레이지핫 먹으면 혈당 오르나요?

당류 표시는 100g당 1.1g이지만, 전성분에 물엿, 올리고당, 설탕분말이 있어 혈당을 올릴 수 있어요. 당류 숫자만 보고 안심하기는 어려운 제품이에요.

밸런스밀 CJ제일제당 저당 도시락 통곡물밥 닭가슴살 크레이지핫 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 기타에서 면죄를 받은 제로스푼 무설탕 수비드 돼지안심 갓돼 유산슬(당류 0g), 제로스푼 무설탕 수비드 돼지안심 갓돼 직화갈비맛(당류 0g), 킬로리 저당 제로콘누들 다이어트 사천 짜장 라면(당류 0g) 이 있어요.

내 기준 세우고 먹어도 되는 것만 보기

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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