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빵·쿠키

딜라이틴 단백질 미니 쿠키(초코칩)

딜라이틴 단백질 미니 쿠키(초코칩) 제품 사진
비추천
전성분 16개 확인 · 짚어볼 성분 2개
12.18g당류 (100g당)
29.75g단백질
435kcal

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왜 ✕ 비추천인가

전성분 16개 가운데 2개가 걸렸어요 — 야자유가 포화지방, 당류가공품이 . 팜핵유·야자유는 포화지방이 특히 높아요(80%+). 트랜스지방은 아니지만 자주·많이 먹으면 콜레스테롤에 부담이 될 수 있어요. 같은 빵·쿠키 167개 중 면죄가 38개(23%)예요.

빵·쿠키 167개 중 이 제품은

당류 12.18g 은 빵·쿠키 166개 중 낮은 쪽에서 132번째예요. 이 칸의 중앙값은 2.8g 이라 9.4g 더 높습니다. 단백질은 100g당 29.75g.

그럼 뭘 먹지 — 빵·쿠키에서 통과한 것

딜라이틴 다른 제품 1개

자주 묻는 것

딜라이틴 단백질 미니 쿠키(초코칩) 당류는 얼마인가요?

100g당 12.18g 입니다. 열량은 435kcal. 같은 빵·쿠키 제품들의 중앙값은 2.8g 이에요.

딜라이틴 단백질 미니 쿠키(초코칩)는 왜 비추천인가요?

전성분 16개 중 야자유(포화지방), 당류가공품(당)가 걸렸습니다.

딜라이틴 단백질 미니 쿠키(초코칩)에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 당류가공품이 있습니다.

딜라이틴 단백질 미니 쿠키(초코칩) 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 빵·쿠키에서 면죄를 받은 제로슈가 통밀쿠키(당류 0g), 알곡그대로눌러내린 무설탕통밀식빵(당류 0g), 풍미가득 무설탕보리떡(당류 0g) 이 있어요.

내 기준 세우고 먹어도 되는 것만 보기

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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