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빵·쿠키

랩노쉬 프로틴 미니쿠키 더블초코

✕
주의
전성분 17개 확인 · 짚어볼 성분 6개
🤖 왜 ✕인지 AI 분석 보기 알레르기(우유·밀·대두·난류)까지

고른다면 이 3개 같은 빵·쿠키 중 통과

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20g당류 (100g당)
22.5g단백질
537.5kcal

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전성분 17개 · 함량순

✕ 주의 5🥜 알레르겐 1✓ 좋은 2

분리대두단백, 마가린, 설탕, 초콜릿, 밀가루, 가공버터, 올리고당, 전란액, 야자유, 난소화성말토덱스트린, 코코아분말, 대두레시틴, 팽창제1, 소금, 혼합제제, 팽창제2, 팽창제3

🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기

왜 ✕ 주의인가

전성분 17개 가운데 6개가 걸렸어요 — 마가린이 트랜스지방, 가공유지(팜에스테르화유(팜유:말레이시아산))가 포화지방, 설탕·초콜릿 속 영국산:설탕·올리고당·기타과당이 당. 같은 빵·쿠키 273개 중 면죄가 56개(21%)예요.

빵·쿠키 273개 중 이 제품은

당류 20g 은 빵·쿠키 233개 중 낮은 쪽에서 195번째예요. 이 칸의 중앙값은 2.4g 이라 17.6g 더 높습니다. 단백질은 100g당 22.5g.

자주 묻는 것

랩노쉬 프로틴 미니쿠키 더블초코 당류는 얼마인가요?

100g당 20g 입니다. 열량은 537.5kcal. 같은 빵·쿠키 제품들의 중앙값은 2.4g 이에요.

랩노쉬 프로틴 미니쿠키 더블초코는 왜 주의인가요?

전성분 17개 중 마가린(트랜스지방), 가공유지(팜에스테르화유(팜유:말레이시아산))(포화지방), 설탕(당), 초콜릿 속 영국산:설탕(당), 올리고당(당), 기타과당(당)이 걸렸습니다.

랩노쉬 프로틴 미니쿠키 더블초코에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 설탕, 초콜릿, 영국산:설탕, 올리고당, 기타과당이 있습니다.

랩노쉬 프로틴 미니쿠키 더블초코 먹으면 혈당 오르나요?

당류 표시는 100g당 20g이지만, 전성분에 설탕, 영국산:설탕, 올리고당이 있어 혈당을 올릴 수 있어요. 당류 숫자만 보고 안심하기는 어려운 제품이에요.

랩노쉬 프로틴 미니쿠키 더블초코 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 빵·쿠키에서 면죄를 받은 저당프로틴쿠키(당류 1g), 퀘스트뉴트리션 Quest Nutrition 더블 초콜릿 칩 프로틴 쿠키(당류 1.7g), 딜라이틴 단백질 수제 쿠키 세트(당류 1.7g) 이 있어요.

내 기준 세우고 먹어도 되는 것만 보기

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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