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음료

하루견과 산과들에 브런치라이트

✕
주의
전성분 5개 확인 · 짚어볼 성분 3개
🤖 왜 ✕인지 AI 분석 보기 알레르기(견과류)까지

고른다면 이 3개 같은 음료 중 통과

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30g당류 (100g당)
10g단백질
525kcal

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전성분 5개 · 함량순

✕ 주의 2

호두, 볶음아몬드, 건조크랜베리루비, 요거트크랜베리, 볶음캐슈넛

🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기

왜 ✕ 주의인가

전성분 5개 가운데 3개가 걸렸어요 — 건조크랜베리루비 속 설탕·아로니아주스농축액이 당, 요거트크랜베리 속 식물성크림이 식물성크림. 같은 음료 292개 중 면죄가 158개(54%)예요.

음료 292개 중 이 제품은

당류 30g 은 음료 247개 중 낮은 쪽에서 247번째예요. 이 칸의 중앙값은 0g 이라 30g 더 높습니다. 단백질은 100g당 10g.

자주 묻는 것

하루견과 산과들에 브런치라이트 당류는 얼마인가요?

100g당 30g 입니다. 열량은 525kcal. 같은 음료 제품들의 중앙값은 0g 이에요.

하루견과 산과들에 브런치라이트는 왜 주의인가요?

전성분 5개 중 건조크랜베리루비 속 설탕(당), 아로니아주스농축액(당), 요거트크랜베리 속 식물성크림(식물성크림)이 걸렸습니다.

하루견과 산과들에 브런치라이트에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 건조크랜베리루비, 설탕, 아로니아주스농축액이 있습니다.

하루견과 산과들에 브런치라이트 먹으면 혈당 오르나요?

당류 표시는 100g당 30g이지만, 전성분에 설탕, 아로니아주스농축액이 있어 혈당을 올릴 수 있어요. 당류 숫자만 보고 안심하기는 어려운 제품이에요.

하루견과 산과들에 브런치라이트 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 음료에서 면죄를 받은 자연공유단백질이답이다(original)(당류 0g), 스프라이트 제로 Chill 사이다, 350ml(당류 0g), 나랑드사이다 제로(당류 0g) 이 있어요.

내 기준 세우고 먹어도 되는 것만 보기

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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