단백질바·에너지바
매나테크 요거너츠 단백질바
✕
주의
전성분 15개 확인 · 짚어볼 성분 1개
고른다면 이 2개 같은 단백질바·에너지바 중 통과
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12.5g당류 (100g당)
25g단백질
463kcal
전성분 15개 · 함량순
✕ 주의 2🔍 묶인 4
준초콜릿, 아몬드, 올리고당, 두류가공품, 호박씨앗, 올리고당, 곡류가공품, 해바라기씨앗, 기타가공품, 두류가공품, 글리세린, 야자유, 아라비아검, 레시틴, 정제소금
🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기왜 ✕ 주의인가
전성분 15개 가운데 1개가 걸렸어요 — 올리고당이 당. 직접적인 당류예요. 원재료 앞쪽에 있을수록 많이 든 거예요. 같은 단백질바·에너지바 109개 중 면죄가 16개(15%)예요.
단백질바·에너지바 109개 중 이 제품은
당류 12.5g 은 단백질바·에너지바 86개 중 낮은 쪽에서 66번째예요. 이 칸의 중앙값은 4g 이라 8.5g 더 높습니다. 단백질은 100g당 25g.
자주 묻는 것
매나테크 요거너츠 단백질바 당류는 얼마인가요?
100g당 12.5g 입니다. 열량은 463kcal. 같은 단백질바·에너지바 제품들의 중앙값은 4g 이에요.
매나테크 요거너츠 단백질바는 왜 주의인가요?
전성분 15개 중 올리고당(당)이 걸렸습니다.
매나테크 요거너츠 단백질바에 설탕이 들어 있나요?
전성분 표기에 올리고당이 있습니다.
매나테크 요거너츠 단백질바 먹으면 혈당 오르나요?
당류 표시는 100g당 12.5g이지만, 전성분에 올리고당이 있어 혈당을 올릴 수 있어요. 당류 숫자만 보고 안심하기는 어려운 제품이에요.
매나테크 요거너츠 단백질바 대신 뭘 먹으면 되나요?
같은 단백질바·에너지바에서 면죄를 받은 퀘스트뉴트리션 프로틴 바 더블 초콜릿 청크 60g(당류 0g), 테오 저당비건아몬드바(초코)(당류 1.15g), 퀘스트뉴트리션 프로틴 바 스모어(당류 1.67g) 이 있어요.
판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.
표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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