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빵·쿠키

미주라 초코 통밀 크로와상

✕
주의
전성분 19개 확인 · 짚어볼 성분 5개
🤖 왜 ✕인지 AI 분석 보기 알레르기(우유·밀·대두·난류)까지

고른다면 이 3개 같은 빵·쿠키 중 통과

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21.4g당류 (100g당)
6.2g단백질
360kcal

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전성분 19개 · 함량순

✕ 주의 3△ 유의 1🥜 알레르겐 3✓ 좋은 2

통밀가루, 초콜릿필링, 식물성유지, 사우어도우, 설탕, 버터, 계란, 밀가루, 글리세린지방산에스테르, 레시틴, 밀전분식이섬유, 난황, 치커리식이섬유, 탈지분유, 합성향료, 맥아추출물, 밀맥아분말, 글루텐, 정제소금

🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기

왜 ✕ 주의인가

전성분 19개 가운데 5개가 걸렸어요 — 초콜릿필링 속 포도당시럽이 속엿당, 설탕·준초콜릿(코코아분말 60.7%, 설탕, 카카오페이스트 9.3%) 9%·맥아추출물이 당, 식물성유지가 포화지방. 같은 빵·쿠키 273개 중 면죄가 56개(21%)예요.

빵·쿠키 273개 중 이 제품은

당류 21.4g 은 빵·쿠키 233개 중 낮은 쪽에서 201번째예요. 이 칸의 중앙값은 2.4g 이라 19g 더 높습니다. 단백질은 100g당 6.2g.

자주 묻는 것

미주라 초코 통밀 크로와상 당류는 얼마인가요?

100g당 21.4g 입니다. 열량은 360kcal. 같은 빵·쿠키 제품들의 중앙값은 2.4g 이에요.

미주라 초코 통밀 크로와상은 왜 주의인가요?

전성분 19개 중 초콜릿필링 속 포도당시럽(속엿당), 설탕(당), 준초콜릿(코코아분말 60.7%, 설탕, 카카오페이스트 9.3%) 9%(당), 식물성유지(포화지방), 맥아추출물(당)이 걸렸습니다.

미주라 초코 통밀 크로와상에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 초콜릿필링, 포도당시럽, 설탕, 준초콜릿(코코아분말 60.7%, 설탕, 카카오페이스트 9.3%) 9%, 맥아추출물이 있습니다.

미주라 초코 통밀 크로와상 먹으면 혈당 오르나요?

당류 표시는 100g당 21.4g이지만, 전성분에 포도당시럽, 설탕, 준초콜릿 9%가 있어 혈당을 올릴 수 있어요. 당류 숫자만 보고 안심하기는 어려운 제품이에요.

미주라 초코 통밀 크로와상 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 빵·쿠키에서 면죄를 받은 알곡그대로눌러내린 무설탕통밀식빵(당류 0g), 풍미가득 무설탕보리떡(당류 0g), 김코치빵 국산통밀100% 올리브 치즈 깜빠뉴(당류 0g) 이 있어요.

내 기준 세우고 먹어도 되는 것만 보기

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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