웨이더 프로틴 쿠키 카라멜 초코 퍼지
전성분 해독 함량순 · 라벨 표기 기준 · 밑줄은 눌러서 성분 설명
- 1(웨이더 단백질 쿠키 카라멜 초코 퍼지 90g x 12개)
밀단백질저퀄 단백질
단백질처럼 보이지만 필수아미노산이 부족한 콜라겐·밀단백 계열이에요. '고단백' 표시의 함정이에요.
- 2밀가루밀 알레르겐
밀 성분이라 글루텐에 민감하거나 알레르기가 있으면 주의하세요.
- 3코코넛오일
- 4사탕수수 설탕당
직접적인 당류예요. 원재료 앞쪽에 있을수록 많이 든 거예요.
- 5사탕무우 시럽당
직접적인 당류예요. 원재료 앞쪽에 있을수록 많이 든 거예요.
- 6포도당 시럽속엿당
무설탕처럼 보여도 사실상 당 역할을 하는 정제 탄수화물이라, 열량·혈당 부담이 있어요. '무설탕'이라도 방심은 금물이에요.
- 7초콜릿당
직접적인 당류예요. 원재료 앞쪽에 있을수록 많이 든 거예요.
- 8과당당
직접적인 당류예요. 원재료 앞쪽에 있을수록 많이 든 거예요.
- 9글리세린
- 10대두레시틴
- 11코코아분말
- 12합성향료
- 카라멜향
- 13탄산수소나트륨
- 14소금
(웨이더 단백질 쿠키 더블 초코 칩스 90g x 12개)
밀단백질저퀄 단백질
단백질처럼 보이지만 필수아미노산이 부족한 콜라겐·밀단백 계열이에요. '고단백' 표시의 함정이에요.
- 15코코넛오일
- 16밀가루밀 알레르겐
밀 성분이라 글루텐에 민감하거나 알레르기가 있으면 주의하세요.
- 17포도당 시럽속엿당
무설탕처럼 보여도 사실상 당 역할을 하는 정제 탄수화물이라, 열량·혈당 부담이 있어요. '무설탕'이라도 방심은 금물이에요.
- 18초콜릿당
직접적인 당류예요. 원재료 앞쪽에 있을수록 많이 든 거예요.
- 19과당당
직접적인 당류예요. 원재료 앞쪽에 있을수록 많이 든 거예요.
- 20글리세린
- 21사탕수수
- 22설탕당
직접적인 당류예요. 원재료 앞쪽에 있을수록 많이 든 거예요.
- 23코코아분말
- 24대두레시틴
- 25탄산수소나트륨
- 26합성향료
- 바닐라향
- 27소금
왜 ✕ 비추천인가
빵·쿠키 167개 중 이 제품은
그럼 뭘 먹지 — 빵·쿠키에서 통과한 것
자주 묻는 것
100g당 23.33g 입니다. 열량은 459kcal. 같은 빵·쿠키 제품들의 중앙값은 2.8g 이에요.
전성분 27개 중 (웨이더 단백질 쿠키 카라멜 초코 퍼지 90g x 12개) 밀단백질(저퀄 단백질), 사탕수수 설탕(당), 사탕무우 시럽(당), 포도당 시럽(속엿당), 초콜릿 속 설탕(당), 과당(당), 소금 (웨이더 단백질 쿠키 더블 초코 칩스 90g x 12개) 밀단백질(저퀄 단백질), 설탕(당)가 걸렸습니다.
전성분 표기에 사탕수수 설탕, 사탕무우 시럽, 포도당 시럽, 초콜릿, 설탕, 과당이 있습니다.
같은 빵·쿠키에서 면죄를 받은 제로슈가 통밀쿠키(당류 0g), 알곡그대로눌러내린 무설탕통밀식빵(당류 0g), 풍미가득 무설탕보리떡(당류 0g) 이 있어요.
판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.
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