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단백질바·에너지바

퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴 바 크리스피 블루베리 코블러

퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴 바 크리스피 블루베리 코블러 제품 사진
△
유의
전성분 21개 확인 · 짚어볼 성분 1개
🤖 왜 △인지 AI 분석 보기 알레르기(우유)까지

고른다면 이 2개 같은 단백질바·에너지바 중 통과

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1.7g당류 (100g당)
26.7g단백질
267kcal

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전성분 21개 · 함량순

△ 유의 1✓ 좋은 7

단백질 혼합물, 알룰로스, 수용성 옥수수 섬유, 팜핵유, 정제수, 에리스리톨, 카제인 나트륨, 버터, 천연 향료, 바다 소금, 계피, 베이킹소다, 해바라기유, 팜유, 이눌린, 카라기난, 사과산, 식물성 주스 농축액, 수크랄로스, 스테비아 감미료, 해바라기 레시틴

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왜 △ 유의인가

전성분 21개 가운데 1개가 걸렸어요 — 팜핵유가 포화지방. 팜핵유·야자유는 포화지방이 특히 높아요(80%+). 트랜스지방은 아니지만 자주·많이 먹으면 콜레스테롤에 부담이 될 수 있어요. 같은 단백질바·에너지바 109개 중 면죄가 16개(15%)예요.

단백질바·에너지바 109개 중 이 제품은

당류 1.7g 은 단백질바·에너지바 86개 중 낮은 쪽에서 13번째예요. 이 칸의 중앙값은 4g 이라 2.3g 더 낮습니다. 단백질은 100g당 26.7g.

자주 묻는 것

퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴 바 크리스피 블루베리 코블러 당류는 얼마인가요?

100g당 1.7g 입니다. 열량은 267kcal. 같은 단백질바·에너지바 제품들의 중앙값은 4g 이에요.

퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴 바 크리스피 블루베리 코블러는 왜 유의인가요?

전성분 21개 중 팜핵유(포화지방)가 걸렸습니다.

퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴 바 크리스피 블루베리 코블러에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 설탕·물엿 같은 당류는 없습니다. 표기 기준이며 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.

퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴 바 크리스피 블루베리 코블러 먹으면 혈당 오르나요?

100g당 당류 1.7g이고, 전성분에 혈당을 올리는 당·속엿당으로 짚을 성분은 없었어요. 표기 기준이며 먹는 양에 따라 달라질 수 있어요.

퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴 바 크리스피 블루베리 코블러 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 단백질바·에너지바에서 면죄를 받은 퀘스트뉴트리션 프로틴 바 더블 초콜릿 청크 60g(당류 0g), 테오 저당비건아몬드바(초코)(당류 1.15g), 퀘스트뉴트리션 프로틴 바 스모어(당류 1.67g) 이 있어요.

내 기준 세우고 먹어도 되는 것만 보기

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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