과자·스낵·칩
왓더파머스 글루텐프리 비건 통슬라이스 정제설탕제로 카사바칩 건강한 저당 과자
✕
주의
전성분 3개 확인 · 짚어볼 성분 1개
고른다면 이 3개 같은 과자·스낵·칩 중 통과
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5.13g당류 (100g당)
0g단백질
500kcal
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- ○ 제로 두부과자당류 0g
- ○ 오리지널 무설탕 옥수수칩 기름 없이 열풍에 구운 건강한 저당 간식 옥수수 콘칩당류 0g
- ○ 구운 건강한 저당 다이어트간식 국산 기름 없는 제로 코코아칩당류 0g
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- ○ 제로 저당 건강간식 고단백 검은콩 두부과자당류 0g
- ○ 제로 옥수수 콘칩당류 0.4g
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전성분 3개 · 함량순
왜 ✕ 주의인가
전성분 3개 가운데 1개가 걸렸어요 — 팜유 3%가 포화지방. 팜유·식물성 가공유지는 포화지방이 높은 편이에요. 트랜스지방은 아니지만 자주·많이 먹으면 콜레스테롤에 부담이 될 수 있어요. 같은 과자·스낵·칩 204개 중 면죄가 37개(18%)예요.
과자·스낵·칩 204개 중 이 제품은
당류 5.13g 은 과자·스낵·칩 180개 중 낮은 쪽에서 107번째예요. 이 칸의 중앙값은 3.3g 이라 1.8g 더 높습니다.
자주 묻는 것
왓더파머스 글루텐프리 비건 통슬라이스 정제설탕제로 카사바칩 건강한 저당 과자 당류는 얼마인가요?
100g당 5.13g 입니다. 열량은 500kcal. 같은 과자·스낵·칩 제품들의 중앙값은 3.3g 이에요.
왓더파머스 글루텐프리 비건 통슬라이스 정제설탕제로 카사바칩 건강한 저당 과자는 왜 주의인가요?
전성분 3개 중 팜유 3%(포화지방)가 걸렸습니다.
왓더파머스 글루텐프리 비건 통슬라이스 정제설탕제로 카사바칩 건강한 저당 과자에 설탕이 들어 있나요?
전성분 표기에 설탕·물엿 같은 당류는 없습니다. 표기 기준이며 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.
왓더파머스 글루텐프리 비건 통슬라이스 정제설탕제로 카사바칩 건강한 저당 과자 먹으면 혈당 오르나요?
전성분에 따로 짚을 당·속엿당은 없지만, 100g당 당류 5.13g이 들어 있어 그만큼은 혈당을 올려요.
왓더파머스 글루텐프리 비건 통슬라이스 정제설탕제로 카사바칩 건강한 저당 과자 대신 뭘 먹으면 되나요?
같은 과자·스낵·칩에서 면죄를 받은 왓더파머스 제로 두부과자(당류 0g), 마다 MADA 유기농 우리쌀 저당 현미 퍼핑칩(당류 0g), 오! 한입 쏙 곤약라이스칩(당류 0g) 이 있어요.
판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.
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