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과자·스낵·칩

무설탕 과자 204개를
전성분으로 다 까봤습니다

추천 몇 개를 고른 게 아닙니다. 면죄부가 모은 과자·스낵·칩 204개 전부를 라벨의 원재료명 그대로 확인했어요. 통과한 건 37개 (18%)입니다.

204전체 › 37○ 통과 › 32△ 유의 › 117✕ 주의 ›
18? 확인 중

확인 중은 라벨 영양성분이나 원재료를 아직 못 구한 제품이에요. 모르는 값을 0으로 적으면 잘못된 안심을 주기 때문에 도장을 보류합니다.

평균 당류 100g당 8.1g

고른다면 이 3개 통과한 것 중 당류 낮은 순

구운 건강한 저당 다이어트간식 국산 기름 없는 제로 코코아칩○ 통과왓더파머스 구운 건강한 저당 다이어트간식 국산 기름 없는 제로 코코아칩당류 0g쿠팡에서 보기성분 보기 ›
넛츠그린 무설탕 다크 초코볼 아몬드 5p○ 통과넛츠그린 무설탕 다크 초코볼 아몬드 5p당류 0g쿠팡에서 보기성분 보기 ›
열풍 구운 바삭바삭 무설탕 옥수수칩○ 통과풍심당 열풍 구운 바삭바삭 무설탕 옥수수칩당류 0g쿠팡에서 보기성분 보기 ›

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떨어뜨린 성분 — 167개에서 가장 많이 나온 것

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통과한 37개

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유의·주의 167개도 보기

자주 묻는 것

무설탕 과자 중에 정말 괜찮은 건 몇 개나 되나요?

면죄부가 과자·스낵·칩 204개의 전성분을 확인한 결과 통과(○)는 37개, 통과율 18%였습니다. 유의(△) 32개, 주의(✕) 117개입니다. 당류 수치가 아니라 전성분을 기준으로 판정합니다.

무설탕 과자가 떨어지는 이유가 뭔가요?

통과하지 못한 167개에서 가장 자주 나온 성분은 설탕 50개, D-소비톨액 16개, 식물성유지 16개입니다. "무설탕"이라고 적혀 있어도 당알코올·경화유·속엿당이 들어가면 판정이 내려갑니다.

무설탕 과자의 당류는 보통 얼마나 되나요?

이 카테고리 204개의 평균은 100g당 8.1g입니다. 다만 당류가 0이어도 당알코올이 들어 있으면 혈당은 오를 수 있어서, 숫자만 보면 안 됩니다.

이 목록은 어떻게 만들었나요?

제품 라벨의 원재료명과 영양성분 표기를 그대로 읽어 성분 단위로 판정했습니다. 몇 개를 골라 추천한 게 아니라 면죄부가 모은 과자·스낵·칩 204개 전부를 같은 기준으로 본 결과입니다.

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판정은 제품 라벨의 전성분·영양성분 표기를 기준으로 합니다. 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.
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