남양유업 불가리스 설탕무첨가 플레인

Name: 남양유업 불가리스 설탕무첨가 플레인
Brand: 남양유업

주의

전성분 16개 확인 · 짚어볼 성분 1개

🤖 왜 ✕인지 AI 분석 보기 알레르기(우유)까지

고른다면 이 3개 같은 요거트 중 통과

○ 통과곰곰 두유 그릭요거트당류 0g 쿠팡에서 보기 성분 보기 ›

○ 통과매일유업 매일바이오 ZERO 요구르트당류 0g 쿠팡에서 보기 성분 보기 ›

○ 통과에치와이 야쿠르트 1971 제로당류 0g 쿠팡에서 보기 성분 보기 ›

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2.27g당류 (100g당)

3.33g단백질

60kcal

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전성분 16개 · 함량순

✕ 주의 1✓ 좋은 2

원유, 정제수, 탈지분유, 유단백분말, 유당분해효소, 비피다스인헌서, 마이크로바이옴시너지복합소재, 장내균총개선소재, 효소처리스테비아, 젤라틴, 젖산칼슘, 산화아연, 유산균, ml, 유산균, 생, 과일유래유산균, 비피더스

🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기

왜 ✕ 주의인가

전성분 16개 가운데 1개가 걸렸어요 — 젤라틴이 요거트 증점제. 진짜 요거트는 원유와 유산균만으로 만들고, 꾸덕함은 유청을 빼서 냅니다. 전분·젤라틴·유화제 같은 걸 넣었다면 묽은 요거트를 걸쭉하게 흉내 낸 거예요(젤라틴은 단백질 숫자도 부풀려요). 같은 요거트 108개 중 면죄가 42개(39%)예요.

요거트 108개 중 이 제품은

당류 2.27g 은 요거트 88개 중 낮은 쪽에서 27번째예요. 이 칸의 중앙값은 3.5g 이라 1.2g 더 낮습니다. 단백질은 100g당 3.33g.

자주 묻는 것

남양유업 불가리스 설탕무첨가 플레인 당류는 얼마인가요?

100g당 2.27g 입니다. 열량은 60kcal. 같은 요거트 제품들의 중앙값은 3.5g 이에요.

남양유업 불가리스 설탕무첨가 플레인은 왜 주의인가요?

전성분 16개 중 젤라틴(요거트 증점제)이 걸렸습니다.

남양유업 불가리스 설탕무첨가 플레인에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 설탕·물엿 같은 당류는 없습니다. 표기 기준이며 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.

남양유업 불가리스 설탕무첨가 플레인 먹으면 혈당 오르나요?

100g당 당류 2.27g이고, 전성분에 혈당을 올리는 당·속엿당으로 짚을 성분은 없었어요. 표기 기준이며 먹는 양에 따라 달라질 수 있어요.

남양유업 불가리스 설탕무첨가 플레인 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 요거트에서 면죄를 받은 곰곰 두유 그릭요거트(당류 0g), 매일유업 매일바이오 ZERO 요구르트(당류 0g), 곰곰 플레인 두유 요거트(당류 0g) 이 있어요.

내 기준 세우고 먹어도 되는 것만 보기

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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