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요거트

불가리스 유당 제로 요거트 딸기

✕
주의
전성분 15개 확인 · 짚어볼 성분 9개
🤖 왜 ✕인지 AI 분석 보기 알레르기(우유)까지

고른다면 이 3개 같은 요거트 중 통과

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6.1g당류 (100g당)
3.5g단백질
75kcal

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전성분 15개 · 함량순

✕ 주의 4△ 유의 1✓ 좋은 1

정제수, 원유, 딸기시럽, 탈지분유, 유크림, 포도당, 변성전분 4종, 유화제 2종, 구아검, 마이도덱스트린, 유단백분말, 유당분해효소, 센바이션 비피도산균, g, 복합유산균 400억이상, g, 유산균

🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기

왜 ✕ 주의인가

전성분 15개 가운데 9개가 걸렸어요 — 딸기시럽 15.1%·올리고당·갉락당·베리주스(과채가공품(네덜란드산))·포도당이 당, 변성전분·변성전분 4종·유화제 2종이 요거트 증점제, 마이도덱스트린이 속엿당(덱스트린). 같은 요거트 108개 중 면죄가 42개(39%)예요.

요거트 108개 중 이 제품은

당류 6.1g 은 요거트 88개 중 낮은 쪽에서 63번째예요. 이 칸의 중앙값은 3.5g 이라 2.6g 더 높습니다. 단백질은 100g당 3.5g.

자주 묻는 것

불가리스 유당 제로 요거트 딸기 당류는 얼마인가요?

100g당 6.1g 입니다. 열량은 75kcal. 같은 요거트 제품들의 중앙값은 3.5g 이에요.

불가리스 유당 제로 요거트 딸기는 왜 주의인가요?

전성분 15개 중 딸기시럽 15.1%(당), 올리고당(당), 갉락당(당), 변성전분(요거트 증점제), 베리주스(과채가공품(네덜란드산))(당), 포도당(당), 변성전분 4종(요거트 증점제), 유화제 2종(요거트 증점제), 마이도덱스트린(속엿당(덱스트린))이 걸렸습니다.

불가리스 유당 제로 요거트 딸기에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 딸기시럽 15.1%, 올리고당, 갉락당, 베리주스(과채가공품(네덜란드산)), 포도당이 있습니다.

불가리스 유당 제로 요거트 딸기 먹으면 혈당 오르나요?

당류 표시는 100g당 6.1g이지만, 전성분에 딸기시럽 15.1%, 올리고당, 갉락당이 있어 혈당을 올릴 수 있어요. 당류 숫자만 보고 안심하기는 어려운 제품이에요.

불가리스 유당 제로 요거트 딸기 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 요거트에서 면죄를 받은 곰곰 두유 그릭요거트(당류 0g), 곰곰 플레인 두유 요거트(당류 0g), 유얼거트 플레인 그릭요거트(당류 0.7g) 이 있어요.

내 기준 세우고 먹어도 되는 것만 보기

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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