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시리얼·그래놀라

아이즈 프로틴 그래놀라 바나나

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유의
전성분 12개 확인 · 짚어볼 성분 3개
🤖 왜 △인지 AI 분석 보기 알레르기(우유·대두)까지

고른다면 이 3개 같은 시리얼·그래놀라 중 통과

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3g당류 (100g당)
57.5g단백질
291kcal

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전성분 12개 · 함량순

△ 유의 3✓ 좋은 5

밀크단백질크리스프, 소이프로틴너겟, 에리스리톨, 액상알룰로스, 바나나농축분말B, 바나나맛분말, 혼합제제, 코코넛MCT오일, 향료, 치자황천연분말, 히말라야핑크솔트, 나한과추출분말

🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기

왜 △ 유의인가

전성분 12개 가운데 3개가 걸렸어요 — 바나나농축분말B 속 바나나농축액(바나나 100%/이스라엘산)·바나나맛분말 속 바나나농축액·분당이 당. 과일즙을 졸인 농축액은 섬유질이 빠지고 당만 남아서, WHO는 설탕·꿀과 같은 첨가당으로 봐요. 과일 그 자체와는 달라요. 원재료 앞쪽에 있을수록 많이 든 거예요. 같은 시리얼·그래놀라 71개 중 면죄가 20개(28%)예요.

시리얼·그래놀라 71개 중 이 제품은

당류 3g 은 시리얼·그래놀라 63개 중 낮은 쪽에서 30번째예요. 이 칸의 중앙값은 3g 이라 딱 가운데입니다. 단백질은 100g당 57.5g.

자주 묻는 것

아이즈 프로틴 그래놀라 바나나 당류는 얼마인가요?

100g당 3g 입니다. 열량은 291kcal. 같은 시리얼·그래놀라 제품들의 중앙값은 3g 이에요.

아이즈 프로틴 그래놀라 바나나는 왜 유의인가요?

전성분 12개 중 바나나농축분말B 속 바나나농축액(바나나 100%/이스라엘산)(당), 바나나맛분말 속 바나나농축액(당), 분당(당)이 걸렸습니다.

아이즈 프로틴 그래놀라 바나나에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 바나나농축분말B, 바나나농축액(바나나 100%/이스라엘산), 바나나맛분말, 바나나농축액, 분당이 있습니다.

아이즈 프로틴 그래놀라 바나나 먹으면 혈당 오르나요?

당류 표시는 100g당 3g이지만, 전성분에 바나나농축액, 분당이 있어 혈당을 올릴 수 있어요. 당류 숫자만 보고 안심하기는 어려운 제품이에요.

아이즈 프로틴 그래놀라 바나나 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 시리얼·그래놀라에서 면죄를 받은 아이즈 프로틴 그래놀라 카카오(당류 0g), 제로스푼 헤이씨리 무설탕 프로틴 그래놀라 츄러스 시리얼(당류 0g), 분더 무설탕 그래놀라 캐슈넛시나몬(당류 0.5g) 이 있어요.

이거 대신 고른다면 이 3개 같은 시리얼·그래놀라 중 통과

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