시리얼·그래놀라
퀘이커 오트 그래놀라 시리얼 골든넛츠
✕
주의
전성분 7개 확인 · 짚어볼 성분 2개
고른다면 이 3개 같은 시리얼·그래놀라 중 통과
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28g당류 (100g당)
10g단백질
486kcal
전성분 7개 · 함량순
왜 ✕ 주의인가
전성분 7개 가운데 2개가 걸렸어요 — 설탕이 당, 식물성유지가 포화지방. 같은 시리얼·그래놀라 64개 중 면죄가 19개(30%)예요.
시리얼·그래놀라 64개 중 이 제품은
당류 28g 은 시리얼·그래놀라 54개 중 낮은 쪽에서 54번째예요. 이 칸의 중앙값은 3.8g 이라 24.2g 더 높습니다. 단백질은 100g당 10g.
자주 묻는 것
퀘이커 오트 그래놀라 시리얼 골든넛츠 당류는 얼마인가요?
100g당 28g 입니다. 열량은 486kcal. 같은 시리얼·그래놀라 제품들의 중앙값은 3.8g 이에요.
퀘이커 오트 그래놀라 시리얼 골든넛츠는 왜 주의인가요?
전성분 7개 중 설탕(당), 식물성유지(포화지방)가 걸렸습니다.
퀘이커 오트 그래놀라 시리얼 골든넛츠에 설탕이 들어 있나요?
전성분 표기에 설탕이 있습니다.
퀘이커 오트 그래놀라 시리얼 골든넛츠 먹으면 혈당 오르나요?
당류 표시는 100g당 28g이지만, 전성분에 설탕이 있어 혈당을 올릴 수 있어요. 당류 숫자만 보고 안심하기는 어려운 제품이에요.
퀘이커 오트 그래놀라 시리얼 골든넛츠 대신 뭘 먹으면 되나요?
같은 시리얼·그래놀라에서 면죄를 받은 씨알로 당제로 통곡물 시리얼(당류 0g), 씨알로 해피갓 갓구운 유기농 통곡물 크리스피 시리얼(당류 0g), 제로스푼 헤이씨리 무설탕 프로틴 그래놀라 츄러스 시리얼(당류 0g) 이 있어요.
판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.
표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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