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🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기100g당 3g 입니다. 열량은 470kcal. 같은 시리얼·그래놀라 제품들의 중앙값은 3.8g 이에요.
전성분 26개 중 타피오카전분(혈당 주의), 올리고당(당), 퓨어메이플시럽(당), 혼합제제(덱스트린(속엿당(덱스트린))이 걸렸습니다.
전성분 표기에 올리고당, 퓨어메이플시럽이 있습니다.
당류 표시는 100g당 3g이지만, 전성분에 타피오카전분, 올리고당, 퓨어메이플시럽이 있어 혈당을 올릴 수 있어요. 당류 숫자만 보고 안심하기는 어려운 제품이에요.
같은 시리얼·그래놀라에서 면죄를 받은 씨알로 당제로 통곡물 시리얼(당류 0g), 씨알로 해피갓 갓구운 유기농 통곡물 크리스피 시리얼(당류 0g), 제로스푼 헤이씨리 무설탕 프로틴 그래놀라 츄러스 시리얼(당류 0g) 이 있어요.
판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.
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