퀘스트뉴트리션 프로틴 파우더 시나몬 크런치 단백질 보충제

Name: 프로틴 파우더 시나몬 크런치 단백질 보충제
Brand: 퀘스트뉴트리션

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조건부

전성분 18개 확인 · 짚어볼 성분 1개

3.3g당류 (100g당)

66.7g단백질

367kcal

전성분 해독 함량순 · 라벨 표기 기준 · 밑줄은 눌러서 성분 설명

1단백질블렌드좋은 단백질
필수아미노산이 골고루 든 양질의 단백질이에요. 근육 합성에 효율이 좋아요.
- 유청단백분리물좋은 단백질
- 미셀라카제인좋은 단백질
2에리스리톨저당 감미료
혈당을 거의 올리지 않아 설탕 대체로 무난한 감미료예요.
3천연향료
4우유단백분리물좋은 단백질
필수아미노산이 골고루 든 양질의 단백질이에요. 근육 합성에 효율이 좋아요.
5수용성옥수수식이섬유식이섬유
식이섬유예요. 포만감을 주고 혈당이 천천히 오르게 도와줘요.
6코코넛오일
7팜핵유포화지방
팜핵유·야자유는 포화지방이 특히 높아요(80%+). 트랜스지방은 아니지만 자주·많이 먹으면 콜레스테롤에 부담이 될 수 있어요.
8계피
9레시틴
- 해바라기
- 카놀라
- 대두
10바다소금
11카라기난
12셀룰로스검
13이산화규소
14수크랄로스저당 감미료
혈당을 거의 올리지 않아 설탕 대체로 무난한 감미료예요.
15카제인나트륨좋은 단백질
필수아미노산이 골고루 든 양질의 단백질이에요. 근육 합성에 효율이 좋아요.
16스테비아저당 감미료
혈당을 거의 올리지 않아 설탕 대체로 무난한 감미료예요.
17잔탄검
18베이킹소다

전성분 18개 가운데 1개가 걸렸어요 — 팜핵유가 포화지방. 팜핵유·야자유는 포화지방이 특히 높아요(80%+). 트랜스지방은 아니지만 자주·많이 먹으면 콜레스테롤에 부담이 될 수 있어요. 같은 과자·스낵·칩 148개 중 면죄가 35개(24%)예요.

당류 3.3g 은 과자·스낵·칩 148개 중 낮은 쪽에서 77번째예요. 이 칸의 중앙값은 3.1g 이라 0.2g 더 높습니다. 단백질은 100g당 66.7g.

퀘스트뉴트리션 프로틴 파우더 시나몬 크런치 단백질 보충제 당류는 얼마인가요?

100g당 3.3g 입니다. 열량은 367kcal. 같은 과자·스낵·칩 제품들의 중앙값은 3.1g 이에요.

퀘스트뉴트리션 프로틴 파우더 시나몬 크런치 단백질 보충제는 왜 조건부인가요?

전성분 18개 중 팜핵유(포화지방)가 걸렸습니다.

퀘스트뉴트리션 프로틴 파우더 시나몬 크런치 단백질 보충제에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 설탕·물엿 같은 당류는 없습니다. 표기 기준이며 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.

퀘스트뉴트리션 프로틴 파우더 시나몬 크런치 단백질 보충제 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 과자·스낵·칩에서 면죄를 받은 왓더파머스 제로 두부과자(당류 0g), 마다 MADA 유기농 우리쌀 저당 현미 퍼핑칩(당류 0g), 오! 한입 쏙 곤약라이스칩(당류 0g) 이 있어요.