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과자·스낵·칩

라라스윗 블랙트러플 하몽깡

라라스윗 블랙트러플 하몽깡 제품 사진
✕
주의
전성분 11개 확인 · 짚어볼 성분 4개
🤖 왜 ✕인지 AI 분석 보기 알레르기(우유·밀·대두)까지

고른다면 이 3개 같은 과자·스낵·칩 중 통과

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4g당류 (100g당)
12g단백질
510kcal

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전성분 11개 · 함량순

✕ 주의 1△ 유의 2🥜 알레르겐 1✓ 좋은 1

밀가루, 팜올레인유, 블랙트러플맛시즈닝, 감자전분, 쌀가루, 분리대두단백, 설탕, 정제소금, 베이킹파우더, 탄산칼슘, 하몽

🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기

왜 ✕ 주의인가

전성분 11개 가운데 4개가 걸렸어요 — 팜올레인유가 포화지방, 블랙트러플맛시즈닝 속 포도당·설탕이 당, 혼합제제1(말토덱스트린, 카라멜색소IV)가 속엿당. 같은 과자·스낵·칩 204개 중 면죄가 37개(18%)예요.

과자·스낵·칩 204개 중 이 제품은

당류 4g 은 과자·스낵·칩 180개 중 낮은 쪽에서 96번째예요. 이 칸의 중앙값은 3.3g 이라 0.7g 더 높습니다. 단백질은 100g당 12g.

자주 묻는 것

라라스윗 블랙트러플 하몽깡 당류는 얼마인가요?

100g당 4g 입니다. 열량은 510kcal. 같은 과자·스낵·칩 제품들의 중앙값은 3.3g 이에요.

라라스윗 블랙트러플 하몽깡은 왜 주의인가요?

전성분 11개 중 팜올레인유(포화지방), 블랙트러플맛시즈닝 속 포도당(당), 혼합제제1(말토덱스트린, 카라멜색소IV)(속엿당), 설탕(당)이 걸렸습니다.

라라스윗 블랙트러플 하몽깡에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 블랙트러플맛시즈닝, 포도당, 혼합제제1(말토덱스트린, 카라멜색소IV), 설탕이 있습니다.

라라스윗 블랙트러플 하몽깡 먹으면 혈당 오르나요?

당류 표시는 100g당 4g이지만, 전성분에 포도당, 혼합제제1, 설탕이 있어 혈당을 올릴 수 있어요. 당류 숫자만 보고 안심하기는 어려운 제품이에요.

라라스윗 블랙트러플 하몽깡 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 과자·스낵·칩에서 면죄를 받은 왓더파머스 제로 두부과자(당류 0g), 마다 MADA 유기농 우리쌀 저당 현미 퍼핑칩(당류 0g), 오! 한입 쏙 곤약라이스칩(당류 0g) 이 있어요.

내 기준 세우고 먹어도 되는 것만 보기

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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