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과자·스낵·칩

라라스윗 저당 딥치즈갈릭맛 팝콘

라라스윗 저당 딥치즈갈릭맛 팝콘 제품 사진
✕
주의
전성분 13개 확인 · 짚어볼 성분 4개
🤖 왜 ✕인지 AI 분석 보기 알레르기(우유)까지

고른다면 이 3개 같은 과자·스낵·칩 중 통과

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2.6g당류 (100g당)
2.6g단백질
421kcal

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전성분 13개 · 함량순

✕ 주의 1△ 유의 1🔍 묶인 2✓ 좋은 1

옥수수, 혼합식용유, 폴리덱스트로스, 치즈소스맛시즈닝, 유크림, 기타가공품, 레시틴, 정제소금, 복합조미식품1, 복합조미식품2, 혼합제제1, 혼합제제2, 향료

🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기

왜 ✕ 주의인가

전성분 13개 가운데 4개가 걸렸어요 — 팜올레인유(말레이시아산)가 포화지방, 치즈소스맛시즈닝 속 설탕이 당, 말토덱스트린이 속엿당, 아스파탐(감미료/페닐알라닌 함유)이 첨가물 주의. 같은 과자·스낵·칩 204개 중 면죄가 37개(18%)예요.

과자·스낵·칩 204개 중 이 제품은

당류 2.6g 은 과자·스낵·칩 180개 중 낮은 쪽에서 71번째예요. 이 칸의 중앙값은 3.3g 이라 0.7g 더 낮습니다. 단백질은 100g당 2.6g.

자주 묻는 것

라라스윗 저당 딥치즈갈릭맛 팝콘 당류는 얼마인가요?

100g당 2.6g 입니다. 열량은 421kcal. 같은 과자·스낵·칩 제품들의 중앙값은 3.3g 이에요.

라라스윗 저당 딥치즈갈릭맛 팝콘은 왜 주의인가요?

전성분 13개 중 팜올레인유(말레이시아산)(포화지방), 치즈소스맛시즈닝 속 설탕(당), 말토덱스트린(속엿당), 아스파탐(감미료/페닐알라닌 함유)(첨가물 주의)이 걸렸습니다.

라라스윗 저당 딥치즈갈릭맛 팝콘에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 치즈소스맛시즈닝, 설탕, 말토덱스트린이 있습니다.

라라스윗 저당 딥치즈갈릭맛 팝콘 먹으면 혈당 오르나요?

당류 표시는 100g당 2.6g이지만, 전성분에 설탕, 말토덱스트린이 있어 혈당을 올릴 수 있어요. 당류 숫자만 보고 안심하기는 어려운 제품이에요.

라라스윗 저당 딥치즈갈릭맛 팝콘 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 과자·스낵·칩에서 면죄를 받은 왓더파머스 제로 두부과자(당류 0g), 마다 MADA 유기농 우리쌀 저당 현미 퍼핑칩(당류 0g), 오! 한입 쏙 곤약라이스칩(당류 0g) 이 있어요.

내 기준 세우고 먹어도 되는 것만 보기

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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