삼팔당땡 저당 웨하스 바닐라
전성분 해독 함량순 · 라벨 표기 기준 · 밑줄은 눌러서 성분 설명
- 1밀가루밀 알레르겐
밀 성분이라 글루텐에 민감하거나 알레르기가 있으면 주의하세요.
- 밀:호주
- 미국산
- 2D-말티톨혈당 주의(당알코올)
당알코올이라 혈당을 어느 정도 올릴 수 있어요.
- 감미료
- 3쇼트닝트랜스지방
트랜스지방이 생기기 쉬운 유지예요. 혈관 건강에 가장 안 좋다고 알려져 되도록 피하는 게 좋아요.
- 팜유(말레이시아산)포화지방
- 에스테르화유(팜스테아린유: 말레이시아산)포화지방
- 4덱스트린
- 5전란액
- 국산
- 6탄산수소 암모늄
- 7곡류가공품묶인 원료 · 속 미상
'곡류가공품'은 곡물·전분 등을 하나로 묶어 식약처에 신고한 복합원료예요. 신고 방식이라 속 세부 원료까지는 표시되지 않아, 이 원료만은 성분 판정이 닿지 않는 사각지대예요. 곡물 자체는 무난하지만, 보통 설탕·물엿·유화제·팽창제·향료가 같이 들어가 당·첨가물이 숨어 있을 수 있어요.
- 8탄산수소나트륨
- 9정제소금
- 10당류가공품묶인 원료 · 속 미상
'당류가공품'은 당류를 원료로 만든 복합원료로 신고된 이름이라 속 원료가 표시되지 않아요. 이 제품은 당류가 100g당 1g뿐이라 설탕이 아니라 알룰로스 같은 대체당 묶음으로 보고, 당으로 세지 않았어요.
- 11향료 4종
- 12바닐린
- 13향료제제묶인 원료 · 속 미상
'향료제제'는 하나로 묶어 식약처에 신고한 복합원료예요. 신고 방식이라 속 세부 원료까지는 표시되지 않아, 이 원료만은 성분 판정이 닿지 않는 사각지대예요. 당·유지·첨가물 같은 게 숨어 있으면 실제 판정이 더 나빠질 수 있어요.
- 14천연향료혈당 주의(당알코올)
당알코올이라 혈당을 어느 정도 올릴 수 있어요.
- 바닐라추출물) *당알코올(D-말티톨 32%혈당 주의(당알코올)
왜 ✕ 비추천인가
과자·스낵·칩 148개 중 이 제품은
그럼 뭘 먹지 — 과자·스낵·칩에서 통과한 것
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자주 묻는 것
100g당 1g 입니다. 열량은 447kcal. 같은 과자·스낵·칩 제품들의 중앙값은 3.1g 이에요.
전성분 14개 중 D-말티톨(혈당 주의(당알코올)), 쇼트닝(트랜스지방), 팜유(말레이시아산)(포화지방), 에스테르화유(팜스테아린유: 말레이시아산)(포화지방), 포도당(당), 천연향료 속 바닐라추출물) *당알코올(D-말티톨 32%(혈당 주의(당알코올))가 걸렸습니다.
전성분 표기에 포도당이 있습니다.
같은 과자·스낵·칩에서 면죄를 받은 왓더파머스 제로 두부과자(당류 0g), 마다 MADA 유기농 우리쌀 저당 현미 퍼핑칩(당류 0g), 오! 한입 쏙 곤약라이스칩(당류 0g) 이 있어요.
판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.
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