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과자·스낵·칩

라라스윗 저당 콘스프맛 팝콘

라라스윗 저당 콘스프맛 팝콘 제품 사진
✕
주의
전성분 12개 확인 · 짚어볼 성분 4개
🤖 왜 ✕인지 AI 분석 보기 하루 권장량 대비까지

고른다면 이 3개 같은 과자·스낵·칩 중 통과

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5.3g당류 (100g당)
5.3g단백질
421kcal

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전성분 12개 · 함량순

✕ 주의 1△ 유의 1🔍 묶인 1✓ 좋은 3

당알코올, 옥수수, 혼합식용유, 폴리덱스트로스, 스윗콘스프맛시즈닝, 스위트콘파우더, 정제소금, 복합조미식품, 수크랄로스, 레시틴, 혼합제제, 향료

🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기

왜 ✕ 주의인가

전성분 12개 가운데 4개가 걸렸어요 — 당알코올이 유의 감미료(당알코올), 팜올레인유(말레이시아산)가 포화지방, 스윗콘스프맛시즈닝 속 설탕이 당, 아스파탐(감미료/페닐알라닌 함유)이 첨가물 주의. 같은 과자·스낵·칩 204개 중 면죄가 37개(18%)예요.

과자·스낵·칩 204개 중 이 제품은

당류 5.3g 은 과자·스낵·칩 180개 중 낮은 쪽에서 108번째예요. 이 칸의 중앙값은 3.3g 이라 2g 더 높습니다. 단백질은 100g당 5.3g.

자주 묻는 것

라라스윗 저당 콘스프맛 팝콘 당류는 얼마인가요?

100g당 5.3g 입니다. 열량은 421kcal. 같은 과자·스낵·칩 제품들의 중앙값은 3.3g 이에요.

라라스윗 저당 콘스프맛 팝콘은 왜 주의인가요?

전성분 12개 중 당알코올(유의 감미료(당알코올)), 팜올레인유(말레이시아산)(포화지방), 스윗콘스프맛시즈닝 속 설탕(당), 아스파탐(감미료/페닐알라닌 함유)(첨가물 주의)이 걸렸습니다.

라라스윗 저당 콘스프맛 팝콘에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 스윗콘스프맛시즈닝, 설탕이 있습니다.

라라스윗 저당 콘스프맛 팝콘 먹으면 배탈 나나요?

전성분에 당알코올이 들어 있어요. 당알코올이라 한 번에 많이 먹으면 사람에 따라 배탈·설사·가스가 날 수 있어요.

라라스윗 저당 콘스프맛 팝콘 먹으면 혈당 오르나요?

당류 표시는 100g당 5.3g이지만, 전성분에 설탕이 있어 혈당을 올릴 수 있어요. 당류 숫자만 보고 안심하기는 어려운 제품이에요.

라라스윗 저당 콘스프맛 팝콘 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 과자·스낵·칩에서 면죄를 받은 왓더파머스 제로 두부과자(당류 0g), 마다 MADA 유기농 우리쌀 저당 현미 퍼핑칩(당류 0g), 오! 한입 쏙 곤약라이스칩(당류 0g) 이 있어요.

내 기준 세우고 먹어도 되는 것만 보기

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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