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시리얼·그래놀라

제로스푼 헤이씨리 무설탕 프로틴 시리얼 옥수수맛

제로스푼 헤이씨리 무설탕 프로틴 시리얼 옥수수맛 제품 사진
✕
주의
전성분 20개 확인 · 짚어볼 성분 2개
🤖 왜 ✕인지 AI 분석 보기 알레르기(대두·견과류)까지

고른다면 이 3개 같은 시리얼·그래놀라 중 통과

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0.5g당류 (100g당)
42.5g단백질
338kcal

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전성분 20개 · 함량순

✕ 주의 2✓ 좋은 5

대두단백크리스피, 에리스리톨, 콘후레이크, 현미, 액상알룰로스, 귀리후레이크, 압착귀리, 크리스피오트, 대두단백분말, 호박씨, 아몬드슬라이스, 난소화성말토덱스트린, 호두분태, 코코넛슬라이스, 코코넛칩, 치자분말, 비타민C, 천일염, 나한과추출분말, 검은깨

🔍 전성분 해독하기 좋은 성분 · 묶인 성분 · 주의 성분 각각 확인하기

왜 ✕ 주의인가

전성분 20개 가운데 2개가 걸렸어요 — 카사바전분이 혈당 주의, 콘후레이크 속 설탕이 당. 같은 시리얼·그래놀라 64개 중 면죄가 19개(30%)예요.

시리얼·그래놀라 64개 중 이 제품은

당류 0.5g 은 시리얼·그래놀라 54개 중 낮은 쪽에서 7번째예요. 이 칸의 중앙값은 3.8g 이라 3.3g 더 낮습니다. 단백질은 100g당 42.5g.

자주 묻는 것

제로스푼 헤이씨리 무설탕 프로틴 시리얼 옥수수맛 당류는 얼마인가요?

100g당 0.5g 입니다. 열량은 338kcal. 같은 시리얼·그래놀라 제품들의 중앙값은 3.8g 이에요.

제로스푼 헤이씨리 무설탕 프로틴 시리얼 옥수수맛은 왜 주의인가요?

전성분 20개 중 카사바전분(혈당 주의), 콘후레이크 속 설탕(당)이 걸렸습니다.

제로스푼 헤이씨리 무설탕 프로틴 시리얼 옥수수맛에 설탕이 들어 있나요?

전성분 표기에 콘후레이크, 설탕이 있습니다.

제로스푼 헤이씨리 무설탕 프로틴 시리얼 옥수수맛 먹으면 혈당 오르나요?

당류 표시는 100g당 0.5g이지만, 전성분에 카사바전분, 설탕이 있어 혈당을 올릴 수 있어요. 당류 숫자만 보고 안심하기는 어려운 제품이에요.

제로스푼 헤이씨리 무설탕 프로틴 시리얼 옥수수맛 대신 뭘 먹으면 되나요?

같은 시리얼·그래놀라에서 면죄를 받은 씨알로 당제로 통곡물 시리얼(당류 0g), 씨알로 해피갓 갓구운 유기농 통곡물 크리스피 시리얼(당류 0g), 제로스푼 헤이씨리 무설탕 프로틴 그래놀라 츄러스 시리얼(당류 0g) 이 있어요.

내 기준 세우고 먹어도 되는 것만 보기

판정은 전성분과 영양성분 표기를 기준으로 합니다. 같은 제품이라도 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요. 표기가 실제와 다르면 변경 제보로 알려주세요.
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