추천 몇 개를 고른 게 아닙니다. 면죄부가 모은 잼·스프레드 10개 전부를 라벨의 원재료명 그대로 확인했어요. 통과한 건 10개 (100%)입니다.
평균 당류 100g당 3.6g
무설탕 잼 중에 정말 괜찮은 건 몇 개나 되나요?
면죄부가 잼·스프레드 10개의 전성분을 확인한 결과 통과(○)는 10개, 통과율 100%였습니다. 조건부(△) 0개, 비추천(✕) 0개입니다. 당류 수치가 아니라 전성분을 기준으로 판정합니다.
무설탕 잼의 당류는 보통 얼마나 되나요?
이 카테고리 10개의 평균은 100g당 3.6g입니다. 다만 당류가 0이어도 당알코올이 들어 있으면 혈당은 오를 수 있어서, 숫자만 보면 안 됩니다.
이 목록은 어떻게 만들었나요?
제품 라벨의 원재료명과 영양성분 표기를 그대로 읽어 성분 단위로 판정했습니다. 몇 개를 골라 추천한 게 아니라 면죄부가 모은 잼·스프레드 10개 전부를 같은 기준으로 본 결과입니다.
판정은 제품 라벨의 전성분·영양성분 표기를 기준으로 합니다. 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.
카테고리 전체 · 브랜드별 ·
성분 사전 · 제품 전체
제로 음료 · 저당 빵 · 무설탕 과자 · 무설탕 젤리 · 제로 커피믹스 · 제로 아이스크림 · 단백질바 · 저당 그래놀라 · 저당 소스 · 무가당 요거트 · 무설탕 시럽 · 저당 기타