추천 몇 개를 고른 게 아닙니다. 면죄부가 모은 아이스크림 88개 전부를 라벨의 원재료명 그대로 확인했어요. 통과한 건 14개 (16%)입니다.
평균 당류 100g당 2.6g
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○빙그레 생귤탱귤 제로 감귤 막대 아이스크림 (냉동)당류 0g›
○롯데웰푸드 스크류바 영칼로리 유자민트티 아이스크림당류 0g›
○라라스윗 자두 제로바 (냉동)당류 0g›
○스키니피그 제로파인바당류 0g›
○빙그레 탱크보이 배 Zero 아이스크림당류 0g›
○강릉초당순두부 ZERO 아이스밀크당류 0g›
○스키니피그 치즈 베리 블로우 파인트당류 2g›
○딥앤로우 저당 쫀득초코바 (냉동)당류 2.1g›
○스키니피그 리얼 스트로베리 파인트당류 3g›
○스키니피그 슈퍼노바 초코크런치당류 3g›
○스키니피그 제주말차 컵 아이스밀크당류 3g›
○스키니피그 제주말차 파인트당류 3g›누르면 쿠팡으로 연결돼요 · 쿠팡 파트너스 활동으로 일정액의 수수료를 받을 수 있어요
△스키니피그 제로 키위바당류 0g›
△롯데웰푸드 죠스바 영칼로리 자몽허니블랙티 아이스크림당류 0g›
△마이노멀 저당 딸기바 (냉동)당류 1.4g›
△마이노멀 저당 청사과바 (냉동)당류 1.4g›
△마이노멀 그린티 아이스크림 (냉동)당류 2g›
△마이노멀 바닐라 아이스크림 (냉동)당류 2g›
△마이노멀 초콜릿 아이스크림 (냉동)당류 2g›
△스키니피그 저당 생우유 모나카당류 2.1g›
△스키니피그 저당 쥬시바 망고요거트 아이스크림당류 2.2g›
△스키니피그 저당 요거브릭 아이스크림당류 2.22g›
△딥앤로우 저당 크런치초코바 (냉동)당류 2.7g›
△딥앤로우 저당 크런치커피바 (냉동)당류 2.7g›
△딥앤로우 저당 크런치바닐라바 아이스크림 (냉동)당류 2.8g›
△라라스윗 생우유 모나카 아이스크림 (냉동)당류 2.9g›
△스키니피그 밀크 초코 파인트당류 3g›
△라라스윗 저당 생요거트 망고 아이스크림 파인트 (냉동)당류 3g›
△라라스윗 저당 생요거트 복숭아 아이스밀크 (냉동)당류 3g›
△라라스윗 저당 쿨소다 쭈쭈바 (냉동)당류 3.8g›
△라라스윗 리얼 멜론 쫀득바당류 4g›
△라라스윗 생우유 아이스밀크 (냉동)당류 4g›
△라라스윗 쫀득바 그릭복숭아당류 4g›
△라라스윗 초콜릿 아이스밀크 (냉동)당류 4g›
△라라스윗 저당 멜론바 (냉동)당류 4.3g›
△라라스윗 저당 복숭아 생요거트바 (냉동)당류 4.3g›
△라라스윗 저당 애플망고 생요거트바 아이스크림 (냉동)당류 4.3g›
△라라스윗 저당 피치망고 듬뿍바 아이스크림당류 4.3g›
✕라라스윗 골드파인 제로바 (냉동)당류 0g›
✕롯데제로 미니바이트 밀크 앤 초코 아이스크림 (냉동)당류 0g›
✕롯데제로 밀크 모나카 (냉동)당류 0g›
✕롯데제로 아이스 쿠키 & 크림바 (냉동)당류 0g›
✕롯데제로 아이스 트리플 초콜릿바 (냉동)당류 0g›
✕강릉초당순두부 제로바 아이스크림 (냉동)당류 0g›
✕라라스윗 제주감귤 제로 바 아이스크림 (냉동)당류 0g›
✕덴마크하이 동원 저당 저지방 그릭요거트 아이스크림 (냉동)당류 2g›
✕스키니피그 수박 파인트당류 2g›
✕스키니피그 저당 수박 컵 아이스크림당류 2g›
✕스키니피그 저당 화이트벨벳 컵 아이스크림당류 2g›
✕스키니피그 화이트벨벳 파인트당류 2g›
✕스키니피그 저당 쿠키앤크림 볼콘당류 2.3g›
✕스키니피그 저당 쿠키앤크림 볼탑콘당류 2.3g›
✕빙그레 더위사냥 저당 디카페인 커피 아이스크림 (냉동)당류 2.4g›
✕딥앤로우 저당 쫀득 카라멜바당류 2.7g›
✕스키니피그 저당 쑥떡 모나카당류 2.86g›
✕라라스윗 저당 꿀고구마 모나카 아이스크림 (냉동)당류 2.9g›
✕스키니피그 저당 흑임자떡 모나카당류 2.9g›
✕라라스윗 저당 딸기 생요거트바당류 4.29g›
✕라라스윗 저당 딸기 듬뿍바 아이스크림 (냉동)당류 4.3g›
✕라라스윗 바닐라빈 아이스밀크 (냉동)당류 5g›
✕라라스윗 요거트 아이스밀크 (냉동)당류 5g›
✕라라스윗 저당 망고 쉐이크 (냉동)당류 5g›
✕라라스윗 리얼 망고 쫀득바당류 5.3g›
✕라라스윗 말차 아이스밀크당류 6g›
✕라라스윗 치즈케이크 아이스밀크 (냉동)당류 6g›
✕라라스윗 쿠키앤크림 (냉동)당류 6g›
✕라라스윗 생우유 빵샌드 아이스크림 (냉동)당류 6.1g›
✕라라스윗 초콜릿 빵샌드 (냉동)당류 6.1g›
✕라라스윗 꿀고구마 빵샌드 (냉동)당류 8.3g›제로 아이스크림 중에 정말 괜찮은 건 몇 개나 되나요?
면죄부가 아이스크림 88개의 전성분을 확인한 결과 통과(○)는 14개, 통과율 16%였습니다. 유의(△) 36개, 주의(✕) 38개입니다. 당류 수치가 아니라 전성분을 기준으로 판정합니다.
제로 아이스크림이 떨어지는 이유가 뭔가요?
통과하지 못한 74개에서 가장 자주 나온 성분은 설탕 32개, 유함유가공품 17개, 저감미당 16개입니다. "무설탕"이라고 적혀 있어도 당알코올·경화유·속엿당이 들어가면 판정이 내려갑니다.
제로 아이스크림의 당류는 보통 얼마나 되나요?
이 카테고리 88개의 평균은 100g당 2.6g입니다. 다만 당류가 0이어도 당알코올이 들어 있으면 혈당은 오를 수 있어서, 숫자만 보면 안 됩니다.
이 목록은 어떻게 만들었나요?
제품 라벨의 원재료명과 영양성분 표기를 그대로 읽어 성분 단위로 판정했습니다. 몇 개를 골라 추천한 게 아니라 면죄부가 모은 아이스크림 88개 전부를 같은 기준으로 본 결과입니다.
판정은 제품 라벨의 전성분·영양성분 표기를 기준으로 합니다. 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.
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