← 면죄부 노트
쇼트닝·마가린 없는 빵·쿠키

쇼트닝·마가린 없는 빵·쿠키 217개를
전성분으로 다 까봤습니다

추천 몇 개를 고른 게 아닙니다. 면죄부가 모은 쇼트닝·마가린 없는 빵·쿠키 217개 전부를 라벨의 원재료명 그대로 확인했어요. 통과한 건 56개 (26%)입니다.

217전체 › 56○ 통과 › 50△ 유의 › 103✕ 주의 ›
8? 확인 중

확인 중은 라벨 영양성분이나 원재료를 아직 못 구한 제품이에요. 모르는 값을 0으로 적으면 잘못된 안심을 주기 때문에 도장을 보류합니다.

평균 당류 100g당 6.0g

고른다면 이 3개 통과한 것 중 당류 낮은 순

국산통밀 100% 통밀식빵○ 통과김코치빵 국산통밀 100% 통밀식빵당류 0g쿠팡에서 보기성분 보기 ›
알곡그대로눌러내린 무설탕통밀식빵○ 통과알곡그대로눌러내린 무설탕통밀식빵당류 0g쿠팡에서 보기성분 보기 ›
제로 쑥 단백질 영양찰떡○ 통과제로 쑥 단백질 영양찰떡당류 0.31g쿠팡에서 보기성분 보기 ›

쿠팡 파트너스 활동으로 일정액의 수수료를 받을 수 있어요

떨어뜨린 성분 — 161개에서 가장 많이 나온 것

📱 쇼트닝·마가린 없는 빵·쿠키, 앱에서 먹어도 되는 것만 보기›

통과한 56개

누르면 쿠팡으로 연결돼요 · 쿠팡 파트너스 활동으로 일정액의 수수료를 받을 수 있어요

유의·주의 161개도 보기

자주 묻는 것

쇼트닝·마가린 없는 빵·쿠키 중에 정말 괜찮은 건 몇 개나 되나요?

면죄부가 쇼트닝·마가린 없는 빵·쿠키 217개의 전성분을 확인한 결과 통과(○)는 56개, 통과율 26%였습니다. 유의(△) 50개, 주의(✕) 103개입니다. 당류 수치가 아니라 전성분을 기준으로 판정합니다.

쇼트닝·마가린 없는 빵·쿠키가 떨어지는 이유가 뭔가요?

통과하지 못한 161개에서 가장 자주 나온 성분은 설탕 45개, D-말티톨 23개, 가공버터 22개입니다. "무설탕"이라고 적혀 있어도 당알코올·경화유·속엿당이 들어가면 판정이 내려갑니다.

쇼트닝·마가린 없는 빵·쿠키의 당류는 보통 얼마나 되나요?

이 카테고리 217개의 평균은 100g당 6.0g입니다. 다만 당류가 0이어도 당알코올이 들어 있으면 혈당은 오를 수 있어서, 숫자만 보면 안 됩니다.

이 목록은 어떻게 만들었나요?

제품 라벨의 원재료명과 영양성분 표기를 그대로 읽어 성분 단위로 판정했습니다. 몇 개를 골라 추천한 게 아니라 면죄부가 모은 쇼트닝·마가린 없는 빵·쿠키 217개 전부를 같은 기준으로 본 결과입니다.

쇼트닝·마가린 없는 빵·쿠키, 앱에서 먹어도 되는 것만 보기 ›

판정은 제품 라벨의 전성분·영양성분 표기를 기준으로 합니다. 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.
카테고리 전체 · 브랜드별 · 성분 사전 · 제품 전체
제로 음료 · 저당 빵 · 제로 커피믹스 · 무설탕 과자 · 무설탕 젤리 · 단백질바 · 무가당 요거트 · 저당 기타 · 제로 아이스크림 · 무설탕 시럽 · 저당 그래놀라 · 저당 소스 · 무설탕 잼 · 저당 견과