분리유청단백

○ 좋은 단백질필수아미노산이 고루 든 양질의 단백질이에요. 근육을 지키는 데 도움이 돼요.

분리유청단백이 들어간 대표 제품

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필수아미노산이 골고루 든 양질의 단백질이에요. 근육 합성에 효율이 좋아요.

출처 FAO/WHO

분리유청단백이 많이 쓰이는 카테고리예요. 카테고리마다 전 제품을 판정해 통과(○)한 제품부터 보여 드려요

분리유청단백은 좋은 단백질인가요?

필수아미노산이 골고루 든 양질의 단백질이에요. 근육 합성에 효율이 좋아요. (FAO/WHO 기준)

분리유청단백이 들어 있으면 무조건 안 좋은 건가요?

아니요. 면죄부가 모은 제품 중 분리유청단백이 든 것은 175개이고, 그중 29개는 면죄(○), 48개는 유의(△), 93개는 주의(✕)입니다. 다만 판정은 이 성분 하나가 아니라 들어간 양과 나머지 성분까지 함께 봐서 나옵니다.

분리유청단백이 들어간 저당 간식은 어떤 게 있나요?

이 페이지 아래에 175개를 판정과 함께 정리했습니다. 이 제품들에는 향료, 레시틴, 스테비아도 자주 같이 들어갑니다.

5? 확인 중

확인 중은 라벨 영양성분이나 원재료를 아직 못 구한 제품이에요. 모르는 값을 0으로 적으면 잘못된 안심을 주기 때문에 도장을 보류합니다.

여기서 141개가 유의·주의를 받은 건 분리유청단백 때문이 아니라 같이 든 다른 성분 때문이에요 — 주로 식물성크림, 식물성크림혼합분말, 당류가공품.

이 성분이 든 제품의 평균 당류는 100g당 5.2g입니다.

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