추천 몇 개를 고른 게 아닙니다. 면죄부가 모은 저당 프로틴바 94개 전부를 라벨의 원재료명 그대로 확인했어요. 통과한 건 13개 (14%)입니다.
확인 중은 라벨 영양성분이나 원재료를 아직 못 구한 제품이에요. 모르는 값을 0으로 적으면 잘못된 안심을 주기 때문에 도장을 보류합니다.
평균 당류 100g당 7.5g
○퀘스트뉴트리션 프로틴 바 더블 초콜릿 청크 60g당류 0g›
○퀘스트뉴트리션 프로틴 바 스모어당류 1.67g›
○퀘스트뉴트리션 퀘스트 프로틴 바 초콜렛 피너버터당류 1.7g›
○퀘스트뉴트리션 프로틴 바 60g 프로틴 20g 식이섬유 17g 글루텐 프리 초콜릿 브라우니당류 1.7g›
○퀘스트뉴트리션 프로틴 바 레몬 케이크 플레이버드당류 1.7g›
○퀘스트뉴트리션 프로틴 바 민트 초콜릿 청크, 60g당류 1.7g›
○퀘스트뉴트리션 프로틴 바 버스데이 케이크당류 1.7g›
○퀘스트뉴트리션 프로틴 바 오트밀 초콜릿 칩 60g당류 1.7g›
○퀘스트뉴트리션 프로틴 바 초콜렛 칩 쿠키 도우 맛 720g당류 1.7g›
○퀘스트뉴트리션 프로틴 바 쿠키 & 크림 프로틴 21g, 60g, 12개당류 1.7g›
○퀘스트뉴트리션 프로틴 바 화이트 초콜릿 라즈베리 60g, 720g당류 1.7g›
○퀘스트뉴트리션 프로틴 바 딥 초콜릿 칩 쿠키 도우당류 2g›
○퀘스트뉴트리션 프로틴 바 블루베리 머핀당류 3.3g›누르면 쿠팡으로 연결돼요 · 쿠팡 파트너스 활동으로 일정액의 수수료를 받을 수 있어요
△퀘스트뉴트리션 스택스 프로틴 바 솔티드 캐러멜 플레이버드당류 1.49g›
△퀘스트뉴트리션 스택스 프로틴 바 브라우니 아 라 모드 플레이버드당류 1.5g›
△퀘스트뉴트리션 스택스 프로틴 바 시나몬 브라운 슈가 플레이버드당류 1.5g›
△퀘스트뉴트리션 Overload 프로틴 바 초콜릿 익스플로전당류 1.6g›
△퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴 바 크리스피 블루베리 코블러당류 1.7g›
△퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴 바 크리스피 초콜릿 캐러멜 피칸 맛, 720g당류 1.7g›
△퀘스트뉴트리션 Overload 프로틴 바 쿠키 커모션당류 1.7g›
△퀘스트뉴트리션 크리스피 프로틴 바 프루티 시리얼 플레이버드당류 1.9g›
△퀘스트뉴트리션 프로틴 바 크리스피 쿠키 & 크림당류 1.9g›
△퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴 바 초콜릿 피너버터 크리스피당류 1.9g›
△퀘스트뉴트리션 크리스피 프로틴 바 피넛 버터 & 젤리 플레이버드당류 3.3g›
✕칼로바이 하루견과 단백질바당류 6.67g›
✕프로틴방앗간 하루단백바 카카오당류 8.9g›
✕롯데웰푸드 이지프로틴 고단백질바 크리스피당류 10.4g›
✕닥터유 프로 단백질바 3-넛츠 크런치당류 11.43g›
✕롯데웰푸드 이지프로틴 에너지단백질바당류 11.6g›
✕매나테크 요거너츠 단백질바당류 12.5g›
✕닥터유 프로 단백질바 피넛버터크런치당류 12.86g›
✕롯데웰푸드 이지프로틴 식물성단백질바당류 12.96g›
✕닥터유 크런치 단백질바당류 17g›
✕닥터유 단백질바당류 20g›
✕베노프 식물성 단백질바당류 20.93g›저당 프로틴바 중에 정말 괜찮은 건 몇 개나 되나요?
면죄부가 저당 프로틴바 94개의 전성분을 확인한 결과 통과(○)는 13개, 통과율 14%였습니다. 유의(△) 30개, 주의(✕) 45개입니다. 당류 수치가 아니라 전성분을 기준으로 판정합니다.
저당 프로틴바가 떨어지는 이유가 뭔가요?
통과하지 못한 81개에서 가장 자주 나온 성분은 타피오카전분(태국산) 17개, 물엿 14개, 포도당 14개입니다. "무설탕"이라고 적혀 있어도 당알코올·경화유·속엿당이 들어가면 판정이 내려갑니다.
저당 프로틴바의 당류는 보통 얼마나 되나요?
이 카테고리 94개의 평균은 100g당 7.5g입니다. 다만 당류가 0이어도 당알코올이 들어 있으면 혈당은 오를 수 있어서, 숫자만 보면 안 됩니다.
이 목록은 어떻게 만들었나요?
제품 라벨의 원재료명과 영양성분 표기를 그대로 읽어 성분 단위로 판정했습니다. 몇 개를 골라 추천한 게 아니라 면죄부가 모은 저당 프로틴바 94개 전부를 같은 기준으로 본 결과입니다.
판정은 제품 라벨의 전성분·영양성분 표기를 기준으로 합니다. 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.
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