소르비톨
△ 유의 감미료(소비톨)혈당은 덜 올리지만 열량이 있고, 많이 먹으면 배가 불편할 수 있어요.
앱에서 소르비톨이 든 제품 96개 보기○ 면죄 11△ 유의 29✕ 주의 56›소르비톨 없이 통과한 제품 많이 쓰이는 사탕·젤리·껌·단백질바·에너지바·과자·스낵·칩에서
쿠팡 파트너스 활동으로 일정액의 수수료를 받을 수 있어요
살 걸 고르는 중이라면
소르비톨이 많이 쓰이는 카테고리예요. 카테고리마다 전 제품을 판정해 통과(○)한 제품부터 보여 드려요
원료는 대개 수입 옥수수·대두예요. 많이 정제하는 과정에서 유전자(DNA)가 남지 않으면 유전자변형(GMO) 작물로 만들었더라도 지금은 라벨에 적을 의무가 없어요. 그래서 표기만으로는 가릴 수 없습니다. 식약처가 표시 대상을 넓히는 중이라 2027년 12월 31일부터는 당류·식용유지류에도 적게 됩니다.
자주 묻는 것
라벨에서 소르비톨을 어떻게 찾나요?
라벨의 원재료명을 보세요. 면죄부가 모은 제품에는 D-소비톨액, D-소비톨, 소비톨액으로 적혀 있어요. 40개는 초콜릿·크림 같은 묶음의 괄호 안에 들어 있어서, 괄호 속까지 봐야 해요.
제품에 소르비톨이 얼마나 들어 있나요?
원재료는 많이 든 순서로 적혀요. 앞쪽에 있을수록 많이 든 거예요. 면죄부가 모은 96개 중 14개는 소르비톨이 세 번째 안에 있어요.
소르비톨이 없는 제품은 뭐가 있나요?
이 성분 없이 통과(○)한 제품으로 롯데제로 피치민트 캔디, 퀘스트뉴트리션 프로틴 바 더블 초콜릿 청크 60g, 마이노멀 제로칩 솔티 등이 있어요.
소르비톨이 들어 있으면 무조건 안 좋은 건가요?
아니요. 면죄부가 모은 제품 중 소르비톨이 든 것은 96개이고, 그중 11개는 면죄(○), 29개는 유의(△), 56개는 주의(✕)입니다. 다만 판정은 이 성분 하나가 아니라 들어간 양과 나머지 성분까지 함께 봐서 나옵니다.
소르비톨이 들어간 저당 간식은 어떤 게 있나요?
이 페이지 아래에 96개를 판정과 함께 정리했습니다. 이 제품들에는 향료, 설탕, 글리세린도 자주 같이 들어갑니다.
면죄부가 모은 제품에서는
소르비톨이(가) 든 제품 96개 중 85개가 유의·주의예요. 이 성분과 함께 자주 걸리는 건 설탕, 마가린, 백설탕.
이 성분이 든 제품의 평균 당류는 100g당 12.3g입니다.
🔎 이 성분 든 제품 96개, 내 기준으로 걸러보기 저당·고단백·저칼로리 중 내가 켠 기준으로 다시 봅니다같이 자주 쓰이는 성분
향료 46개 · 설탕 45개 · 글리세린 45개 · 수크랄로스 34개 · 알룰로오스 34개
소르비톨이 들어간 대표 제품
소르비톨이 들어간 제품 96개
- ○웅진 애사비 오리지널
- ○웰치스 제로 애플망고맛
- ○일화 탑씨 제로 복숭아향 탄산음료
- ○일화 탑씨 제로 오렌지 탄산음료
- ○라라스윗 자두 제로바 (냉동)
- ○썬키스트 제로 복숭아레몬 소다
- ○썬키스트 제로 자몽소다
- ○슈가로로 코코제로 리치
- ○슈가로로 코코제로 복숭아
- ○핫식스 더킹 러쉬
- ○핫식스 더킹 제로
- △널담 고단백 저당 고식이섬유 카스테라
- △썬키스트 광동제약 제로 오렌지 소다
- △뉴트리가든 크런치 애사비 1000
- △닥터스원 밀크 칼슘 캔디 딸기맛 무설탕
- △롯데칠성음료 탐스제로 파인애플
- △링티 레몬라이트 제로
- △페피 무설탕 민트캔디 독일직수입
- △페피 무설탕 민트캔디 복숭아맛
- △페피 무설탕 페퍼민트 캔디
- △스키니피그 복숭아 그릭요거트
- △베노프 소프트바 쌀과자 프로틴
- △베노프 소프트바 쿠키앤크림 단백질바
- △베노프 소프트바 프로틴바 군고구마 10p
- △베노프 소프트바 프로틴바 그린티 10p
- △베노프 소프트바 프로틴바 베리베리치즈케이크 10p
- △베노프 소프트바 프로틴바 인절미 10p
- △베노프 소프트바 프로틴바 초콜릿카라멜 10p
- △베노프 소프트바 프로틴바 카카오 10p
- △베노프 소프트바 프로틴바 흑임자 10p
- △쌈장 비비드키친 저당 쌈장소스
- △일화 탑씨 제로 파인애플향 탄산음료
- △라라스윗 저당 더블베리 듬뿍바 아이스크림 (냉동)
- △비비드키친 저당 볶음 고추장
- △라라스윗 저당 생요거트 망고 아이스크림 파인트 (냉동)
- △비비드키친 저당 어니언크림 드레싱
- △라라스윗 저당 피치망고 듬뿍바 아이스크림
- △라라스윗 쫀득바 그릭복숭아
- △슈가로로 코코제로 요구르트
- △핫식스 더킹 포스
- ✕16곡물 곤약쫀득이
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- ✕널담 고단백 저당 고식이섬유 도넛케이크
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- ✕닥터유 에너지바 투바이트
- ✕닥터유 에너지바 파워사이즈
- ✕오땅곤약쫀드기
- ✕옥자씨 곤약쫀득이
- ✕왓더파머스 부담ZERO 든든한 곤약쫀드기
- ✕비페코 웰니스프로틴 식물성 마라육포양념
- ✕비페코 웰니스프로틴 식물성 육포양념
- ✕롯데웰푸드 이지프로틴 식물성단백질바
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- ✕닥터유 프로단백질바 크런치 한입쏙 34p
- ✕흑임자곤약쫀디기
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판정은 제품의 전성분·영양성분 표기를 기준으로 합니다. 성분 하나로 좋고 나쁨이 정해지는 게 아니라,
들어간 양과 나머지 성분까지 같이 봐야 해요.
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