추천 몇 개를 고른 게 아닙니다. 면죄부가 모은 에리스리톨로 단맛 낸 간식 401개 전부를 라벨의 원재료명 그대로 확인했어요. 통과한 건 142개 (35%)입니다.
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✕스키니피그 저당 화이트벨벳 컵 아이스크림당류 2g›
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✕스키니피그 저당 쿠키앤크림 볼콘당류 2.3g›
✕스키니피그 저당 쿠키앤크림 볼탑콘당류 2.3g›
✕빙그레 더위사냥 저당 디카페인 커피 아이스크림 (냉동)당류 2.4g›
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✕담터 포켓몬 핫초코 팽도리의 무가당 오리지널당류 35g›에리스리톨로 단맛 낸 간식 중에 정말 괜찮은 건 몇 개나 되나요?
면죄부가 에리스리톨로 단맛 낸 간식 401개의 전성분을 확인한 결과 통과(○)는 142개, 통과율 35%였습니다. 유의(△) 96개, 주의(✕) 118개입니다. 당류 수치가 아니라 전성분을 기준으로 판정합니다.
에리스리톨로 단맛 낸 간식이 떨어지는 이유가 뭔가요?
통과하지 못한 259개에서 가장 자주 나온 성분은 덱스트린 46개, 식물성크림 45개, 설탕 34개입니다. "무설탕"이라고 적혀 있어도 당알코올·경화유·속엿당이 들어가면 판정이 내려갑니다.
에리스리톨로 단맛 낸 간식의 당류는 보통 얼마나 되나요?
이 카테고리 401개의 평균은 100g당 1.7g입니다. 다만 당류가 0이어도 당알코올이 들어 있으면 혈당은 오를 수 있어서, 숫자만 보면 안 됩니다.
이 목록은 어떻게 만들었나요?
제품 라벨의 원재료명과 영양성분 표기를 그대로 읽어 성분 단위로 판정했습니다. 몇 개를 골라 추천한 게 아니라 면죄부가 모은 에리스리톨로 단맛 낸 간식 401개 전부를 같은 기준으로 본 결과입니다.
판정은 제품 라벨의 전성분·영양성분 표기를 기준으로 합니다. 제조사가 원재료를 바꾸면 달라질 수 있어요.
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