곤약

식이섬유

식이섬유예요. 포만감을 주고 혈당이 천천히 오르게 도와줘요.

출처 식약처

면죄부가 모은 제품에서는

35들어간 제품

1○ 면죄

0△ 조건부

34✕ 비추천

이 성분이 든 제품의 평균 당류는 100g당 28.4g입니다.

곤약은 왜 저당 간식에 들어가나요?

식이섬유예요. 포만감을 주고 혈당이 천천히 오르게 도와줘요. (식약처 기준)

곤약이 들어 있으면 무조건 안 좋은 건가요?

아니요. 면죄부가 모은 제품 중 곤약이 든 것은 35개이고, 그중 1개는 면죄(○), 0개는 조건부(△), 34개는 비추천(✕)입니다. 다만 판정은 이 성분 하나가 아니라 들어간 양과 나머지 성분까지 함께 봐서 나옵니다.

곤약이 들어간 저당 간식은 어떤 게 있나요?

이 페이지 아래에 35개를 판정과 함께 정리했습니다. 이 제품들에는 설탕, 소르비톨, 마가린도 자주 같이 들어갑니다.